現(xiàn)在，不管是因為工作的原因，還是因為其他的原因，很多女性都長期的過著黑白顛倒的日子，這很容易導(dǎo)致女性的身體機(jī)能發(fā)生紊亂，內(nèi)分泌系統(tǒng)開始失調(diào)，自然雌激素、孕激素的水平就不會平衡，進(jìn)而導(dǎo)致圣體器官發(fā)生病變，比如說，子宮肌瘤、乳腺癌等。
　　所以，專家指出，在日常的生活中，女性一定要注意養(yǎng)成良好地生活衛(wèi)生習(xí)慣，男性也應(yīng)該提醒女性注意，這樣你們之間的性生活才會健康，才會完美。
　　機(jī)洗內(nèi)衣內(nèi)褲
　　洗衣機(jī)可以說是疾病的源頭，所以說，內(nèi)衣內(nèi)褲并不適合用洗衣機(jī)洗，這會很容易造成女性的炎癥。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機(jī)，殘留水不容易排放干凈，更依然引起霉菌的滋生。所以建議女性洗內(nèi)衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應(yīng)注意。
　　混亂的生活規(guī)律
　　長期處于黑白顛倒的女性，患上婦科腫瘤的幾率是非常高的，因為，長期不規(guī)律的生活規(guī)律，會使機(jī)體生命節(jié)律發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，雌激素、孕激素不平衡，進(jìn)而可能導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌、乳腺癌的發(fā)生。建議重新設(shè)定24小時。長期上夜班的人，保持常年白天睡覺習(xí)慣，且達(dá)到7小時睡眠要求即可。
　　盡量少用護(hù)墊
　　雖然護(hù)墊或者棉條可以避免內(nèi)褲弄臟，但是長期使用護(hù)墊、棉條引起陰道炎。因為長期使用護(hù)墊，容易使陰部透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的內(nèi)置棉條也容易增加患婦科疾病的風(fēng)險。建議只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用護(hù)墊。盡量不使用棉條。并且及時更換。
　　上面就是極其容易誘發(fā)女性患上婦科疾病的不良習(xí)慣，為了你的健康，你完美的性生活，最好改掉這些壞習(xí)慣。

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