幸福的女人不僅要有幸福,還要有性福。當(dāng)然了,性福并不會(huì)賴在你身上不走,如果你不好好對(duì)它,它就會(huì)偷偷跑掉。關(guān)于這一點(diǎn),不管你是新婚的小媳婦,還是有多年婚齡的女人,都應(yīng)該注意的。
做一個(gè)性福的女人不容易,尤其是對(duì)新婚的女性來說。有多少新婚女性在新婚之夜,激情過后都會(huì)幸福地睡過去,但是也有很多女性沉浸在無法感受到完美性愛的痛苦中,因?yàn)闆]有保護(hù)好自己的私密地帶,讓性福偷偷跑掉。
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保持私處透氣
由于女人特殊的生理結(jié)構(gòu),女人的陰部常年會(huì)處于濕潤(rùn)的狀態(tài),如果能夠充分地通風(fēng)透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導(dǎo)致霉菌性陰道炎。所以,要保持私處的干爽和透氣,盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護(hù)墊,也要減少穿緊身褲的次數(shù)和時(shí)間。
不要坐太長(zhǎng)時(shí)間
現(xiàn)在很職業(yè)女性由于工作的原因不得不長(zhǎng)時(shí)間坐著,殊不知女性下半身缺乏運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致盆腔淤血,對(duì)心臟和血管也沒有好處,還會(huì)導(dǎo)致女性乳房下垂。平常女性要堅(jiān)持鍛煉,加強(qiáng)腰腹肌力量對(duì)保持身材、預(yù)防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質(zhì)量。
保持小腹不受涼
本身大部分女性就是寒性體質(zhì),下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經(jīng)外,還會(huì)造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此要做好下半身的保暖工作。
專家提示,做好私處的保健,可以有效地避免很多婦科疾病,女性的身體處于良好的狀態(tài),性器官也處于健康的狀態(tài),那么,女性的心情就會(huì)處于高漲的狀態(tài),性欲自然就不會(huì)差,獲得完美性愛就不是什么問題。