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1-12個月寶寶奶量標準表,不同年齡段嬰兒的吃奶量有差異

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1-12個月寶寶奶量標準表。喂養(yǎng)寶寶一定要因?qū)殞毝悾瑹o論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),每個寶寶都是與眾不同,他們的需求也是不同。要根據(jù)寶寶的實際情況,慢慢摸索出寶寶吃奶的特點和規(guī)律。

寶寶奶量是每個寶寶成長過程中的一個重要指標。對于新手父母來說,很難判斷寶寶每天需要喝多少奶。因此,有很多醫(yī)學專家和機構(gòu)都提供了寶寶奶量標準表圖,以幫助父母們更好地掌握寶寶的喂養(yǎng)情況。以下數(shù)據(jù)參考自中國兒童喂養(yǎng)與營養(yǎng)指導技術(shù)規(guī)范、美國兒科學會,供大家了解參考。混合喂養(yǎng)需計算的量是奶粉和水混合后的總和。

第1個月

1.母乳喂養(yǎng):按需哺乳。母乳消化快,新生兒胃容量又小,所以新生兒餓得比較快很正常。吃母乳的寶寶比吃配方奶的寶寶一般便便次數(shù)較多,較稀,這都是正常的。

2.配方奶喂養(yǎng):新生兒胃容量小,要采取不定時喂養(yǎng)。到滿月時,吃奶時間逐漸規(guī)律,大約3~4小時一次。有的寶寶每天總奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同,所以對奶量的需求不同。

3.溫馨提示:到第10~15天時,寶寶體重基本能恢復到出生時體重,并開始增長。2周后開始每天補充400IU維生素D,奶粉喂養(yǎng)寶寶換算奶量補足余量。

第2個月

1.母乳喂養(yǎng):寶寶按需哺乳,若奶量較多,可以排出一些,注意預防乳腺炎。

2.配方奶喂養(yǎng):寶寶每天6次左右,每次大約能喝80~120毫升,最多150毫升,奶量隨體重增加。

3.溫馨提示:母乳媽媽產(chǎn)后泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加,母乳所含脂肪酸、蛋白質(zhì)、乳糖等各類豐富營養(yǎng)素能滿足寶寶生長營養(yǎng)需求。吸吮時能聽見寶寶吞咽聲,哺乳后能安靜入睡,體重增長正常,每天尿量不少于6次,就能說明寶寶能吃飽。

第3個月

1.母乳喂養(yǎng):一天8~10次哺喂,盡量保證吃空一側(cè)再吃另一側(cè),讓寶寶前后奶都能吃到,以獲得均衡充足的營養(yǎng)。

2.配方奶喂養(yǎng):總奶量720~900毫升,每次120~150毫升,每天6次左右。

3.溫馨提示:奶量隨體重增長逐漸增加,滿3個月后嬰兒可建立自己的進食規(guī)律,此時應(yīng)開始定時喂養(yǎng),允許每次奶量有波動,避免采取不當方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。

第4個月

1.母乳喂養(yǎng):寶寶胃口逐漸增大,每次能吃得更多,因此哺喂頻率隨著月齡增加次數(shù)逐漸減少。

2.配方奶喂養(yǎng):4個月時,每天奶量應(yīng)該在750~960毫升之間,一天5~6次,每次150~180毫升。

3.溫馨提示:

對于胃口比較大的寶寶,也不能無限制地添加奶量:

一般每天吃6次的寶寶,每次160毫升;

每天吃5次的寶寶,每次180毫升;

總量應(yīng)該控制在960毫升以下。

寶寶進食逐漸形成規(guī)律,腸胃功能逐漸完善,對奶粉消化吸收能力增強。

第5個月

第5個月,寶寶奶量變化不大。隨著腸胃功能的完善,寶寶消化吸收能力越來越好,雖然奶量沒有增加,但是能吸收到足夠的營養(yǎng)。

就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多,也達不到建議奶量,但只要寶寶精神好,監(jiān)測生長曲線圖身高體重穩(wěn)定增長,就表示寶寶吸收到了需要的營養(yǎng),生長發(fā)育正常且健康。

第6個月

1.母乳與配方奶喂養(yǎng):繼續(xù)保持之前的奶量,允許寶寶奶量有小小的變動,每日總奶量不超過960毫升。

6個月的寶寶每次奶量可達到180~240毫升,一天4~5次;如果一次吃240毫升,每天吃4次即可。

2.溫馨提示:6個月前母乳和配方奶中高達87%的水分能滿足嬰兒對水的需求,正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力,不建議添加奶以外的任何其他食物。

第7~12個月

1.母乳喂養(yǎng):總奶量不低于600ml,每天4~6次。

2.配方奶喂養(yǎng):每天4~6次,每天總奶量600~800ml。

3.溫馨提示:滿6月齡后開始添加輔食,隨著輔食逐漸添加,奶量相應(yīng)減少,但母乳和配方奶依然是主要營養(yǎng)來源。

喝奶量都是從少增多的,一般出生一個月的寶寶,每天奶量每次是在80-120ml左右,到了4-6個月的時候,奶量每次是180-200ml,等到一歲的時候,每次奶量就可以達到240ml左右。不過要注意的是,每位寶寶不同,喝奶量也會有差異,而奶量的計算一般是根據(jù)體重來看的。