大家好，茯苓粉的正確吃法相信很多的網(wǎng)友都不是很明白，包括茯苓粉的功效與作用也是一樣，不過沒有關(guān)系，接下來就來為大家分享關(guān)于茯苓粉的正確吃法和茯苓粉的功效與作用的一些知識點(diǎn)，大家可以關(guān)注收藏，免得下次來找不到哦，下面我們開始吧！本文目錄茯苓糕應(yīng)該怎么吃茯苓粉的家常做法茯苓粉的功效與作用***茯苓粉怎么吃效果好茯苓糕應(yīng)該怎么吃做法一配方：茯苓50克面粉450克制作：1．把茯苓烘干，打成粉，
大家好，茯苓粉的正確吃法相信很多的網(wǎng)友都不是很明白，包括茯苓粉的功效與作用也是一樣，不過沒有關(guān)系，接下來就來為大家分享關(guān)于茯苓粉的正確吃法和茯苓粉的功效與作用的一些知識點(diǎn)，大家可以關(guān)注收藏，免得下次來找不到哦，下面我們開始吧！
本文目錄
茯苓糕應(yīng)該怎么吃
茯苓粉的家常做法
茯苓粉的功效與作用***茯苓粉怎么吃效果好
茯苓糕應(yīng)該怎么吃
做法一
配方：茯苓50克面粉450克
制作：1．把茯苓烘干，打成粉，與面粉混勻。
2．把茯苓、面粉混勻，加入發(fā)酵粉，用清水揉合成面團(tuán)發(fā)酵，發(fā)好后制成5厘米見方一塊的糕狀。
3．把茯苓糕上籠用武火大氣蒸熟即成。
做法二
材料：面粉200g、茯苓15g、發(fā)酵粉3g、泡打粉3g、白糖20g、各種干果適量、清水200g。
茯苓糕
做法：
1、茯苓打成粉，和面粉、泡打粉、糖混合后過篩。
2、發(fā)酵粉和清水混合后靜置10分鐘左右，倒入1中，攪拌成比較稠的面糊。
3、將面糊放于溫暖處發(fā)酵至2倍大，這種天氣40分鐘左右就夠了。
4、取一個大點(diǎn)的容器，底部及四周抹油，將發(fā)酵好的面糊倒入，上面撒些干果，蒸鍋里水開了以后蒸25分鐘即可。
茯苓粉的家常做法
茯苓粉是一種有祛濕好處的藥膳，適合濕氣重的人食用。那么怎么吃最好又簡單呢？接下來，給大家分享茯苓粉最簡單好吃的家常做法!
準(zhǔn)備食材:
大米30克、紅棗5個、姜兩片
做法:
1，先把大米、紅棗洗干凈，然后把紅棗拍扁，剝掉里面的核。
2，準(zhǔn)備一個瓦煲，把大米、紅棗、姜片一起丟入煲里，加入足量的清水，大火燒開，改為小火，熬40分鐘。
3，把粥熬好后，再倒入適量茯苓粉、少許鹽拌均勻就可以關(guān)火。
4，盛碗待飲用。
茯苓粉的功效與作用***茯苓粉怎么吃效果好
茯苓粉是臨床上具有利尿、除濕、健脾、寧心的功效。臨床上主要用于治療水腫、尿少、脾虛、腹瀉、不安、驚悸、失眠等疾病。常與澤瀉、半夏、白術(shù)等配伍使用。增強(qiáng)利尿、除濕、化痰的功效。此外，現(xiàn)代藥理研究表明，本品還具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、抗衰老等作用。
好了，文章到此結(jié)束，希望可以幫助到大家。
