5分鐘快速退燒的小偏方，發燒后及時降溫才不會有生命危險。下文就是三種幫助快速退燒的的偏方，僅供參考。每個人的體質不一樣，這些退燒方法并不是人人都適用，如果在退燒過程中出現不適，或是體溫一直降不下來都需要及時就醫診療。
人發燒后會出現不適，如果高燒不退還有可能會有生命危險，所以如果發現發燒需要及時進行降溫處理。人在發燒的時候，除了服用退燒藥降溫，還可以通過一些偏方來進行降溫，這些偏方不僅降溫效果好，降溫的速度還比較快。
發燒后很多人不喜歡吃藥，就可以通過一些偏方來幫助退燒，通過偏方究竟是怎么降溫的，我們一起來看看，以下是幫助快速降溫的三種小偏方：
| 序號 | 方法 | 詳情 |
| 1 | 溫濕敷 | 溫熱水將毛巾打濕，用濕毛巾不斷擦拭發燒患者的額頭、胸、背以及四肢，并將濕毛巾敷于患者的胸部散熱，利用蒸發散熱的物理原理進行退燒。 |
| 2 | 按摩大椎穴 | 按摩大椎穴具有通督鎮靜,通陽調氣,解表退熱的功效，穴位位于第七頸椎下方的凹陷處，大椎穴按摩配合脊柱推拿，具有快速退燒的功效。 |
| 3 | 溫酒精浴 | 溫酒精浴有利于皮膚血管擴張，加快血液循環，有利于散熱，使體溫下降，酒精加上溫水稀后，用毛巾浸透之后擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心，擦拭過程中注意監測患者體溫，當降溫后就停止擦拭，并注意保暖。 |
偏方退燒的注意事項
上文給大家介紹了三種快速退燒的方法，這些方法雖然退燒的效果比較好，但是在退燒的過程中，如果不注意可能體溫會不退反升。在退燒的過程中，要注意給發燒家屬補充水分，人體在發高燒的時候，體內津液會損失，發燒時多喝水增強代謝，更有利于身體恢復。
并且，人體在發高燒后身體比較虛弱，胃腸道功能也會降低，所以在發燒期間或是退燒后都要避免吃生冷辛辣的食物，冷飲會刺激胃腸道功能，引發腸道痙攣導致腹痛。辛辣刺激的食物會加重病情，不利于身體退燒。這時建議以清淡飲食為主，比如易消化、營養比較豐富的肉粥是不錯的選擇。
