一、美白牙齒需要多少錢

目前臨床上采用的牙齒美白的方法有多種，如激光美白，冷光美白、皓齒美白等，方法不同效果不同，價格也就不同。

1、洗牙

一般來說牙齒美白的價格要看用什么牙齒美白方式，不同的方式牙齒美白多少錢也是不一樣的。比如冷光牙齒美白大約2000左右，激光牙齒美白的話大約要3000左右，各個醫(yī)院收費標準是不一樣的。很多愛美的女性在洗牙后的感覺就是，剛洗完的時候感覺白了一點，可是沒過多久，看著鏡子里的牙齒卻依然黃的令人心碎。

2、烤瓷牙

詢問牙齒美白大概多少錢時很多人大概都聽人說起過烤瓷牙，但是大多數(shù)人都以為這種方法就是在自己的牙齒表面貼一個美白層，其實不然，烤瓷牙的美白效果非常顯著，但會對牙齒造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，說白了就是要把你的牙齒抹掉起碼1/2，然后套上一個人造牙冠，為了美白付出如此昂貴的代價，實在是得不償失。價格比較昂貴，后期需要定期護理。

3、藥物美白

藥物美白牙齒的一般費用是600~1000元人民幣。具體方法是：做一副牙套，把美白的藥物涂抹在牙套內(nèi)，然后戴到牙齒上，每天戴2–3小時，一般的牙齒堅持2周左右，會有明顯的效果。

4、激光美白

激光美白牙齒的價格大概在1800元/次左右，激光美白牙齒是通過激光加熱，對專用藥物產(chǎn)生催化反應，使藥物更快地滲入牙齒，進行表面及深層色素的去除，從而達到美白效果。激光美白可以快速美白，但美白后牙齒容易形成鈣化白、無光澤、持續(xù)時間不太長，平時多加保護美白效果會持續(xù)延長。

5、冷光美白

冷光美白牙齒的價格大概需要2800元/次左右，冷光美白牙齒技術(shù)是將高強度的藍光，經(jīng)過光纖傳道，通過光學鏡片，隔除一切有害的紫外光與紅外線，在較短時間內(nèi)照射到涂抹在牙齒上的美白劑，透過多年沉積在牙齒表面及深層的色素，使其產(chǎn)生氧化還原作用，使牙齒達到美白效果，也容易是鈣化白，因冷光過程中容易對牙釉質(zhì)容易產(chǎn)生輕微損傷，部分人有輕微的酸痛感（1~2周后會逐漸消除），不注意保護更容易使牙齒再著色。

6、光氟化牙美白

光氟化牙美白價格是根據(jù)很多因素來決定的，具體在牙齒美白時所用的藥物材料不同，則價格就不同;還要根據(jù)牙齒的情況來定治療方法和治療周期，是黃板牙、四環(huán)素牙等其它黃病牙，如一般重度的四環(huán)素牙治療療程相對時間要多一些，則價格也會相對貴一些。

7、皓齒美白

皓齒美白價格大概在3200元/次左右，這種方法是在冷光美白的基礎(chǔ)上，新創(chuàng)過氧化氫加硝酸鉀和氟化物結(jié)合的美白方式，克服了傳統(tǒng)的激光美白、冷光美白時牙齒酸痛的不足，改善了美白后牙齦過敏，牙齒呈鈣化白、無光澤的窘境。目前皓齒美白相對以上幾項美白方式的優(yōu)點是高效快速、保護牙齒、無痛感、效果較持久。

二、牙齒美白的效果可以保持多久

一般來說在牙齒美白后可以保持5年左右，但是每個人的保持時間也都不盡相同，主要和每個人的牙齒結(jié)構(gòu)、生活習慣和飲食習慣等有關(guān)，所以在牙齒美白后還是需要注意保養(yǎng)，以保證美白效果更持久。

三、吃什么能美白牙齒

1、含鈣質(zhì)的食物

鈣質(zhì)是牙齒重要的物質(zhì)組成，牙齒缺就會不白，不好看，所以吃很多高鈣食物，能夠達到健康美白的效果。推薦食物：芝麻醬、芝麻、海帶、蝦皮、奶制品、豆制品、紫菜。

2、含維生素的食物

牙齦健康必須的微量元素包含維生素C，缺少的話會導致牙齒松動、牙齦充血等。因此多吃含維生素C的食物對牙齦健康具有重要作用。推薦食物：蘋果、草莓、櫻桃、檸檬、西紅柿、菠菜等。

3、粗纖維食物

粗纖維食物含粗纖維豐富，能對牙齒造成一定的摩擦，達到清除粘在牙齒上的殘留食物以及細菌，能夠減少蛀牙美白牙齒。推薦食物：燕麥、雜糧、紅薯、韭菜、芹菜。

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