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食物營養基礎.ppt

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食物營養基礎.ppt課件簡介:第四章食物營養基礎各類食物的營養民以食為天,食物是人類賴以生存的物質基礎。人類的生存、生長、繁衍后代以及從事一切活動的物質基礎是食物。食物是提供人體所需營養素的來源,它們不僅構成了人體的基本成分,還提供了人體代謝和機體活動所需的能量。一、營養價值(食物成分表)二、安全性(衛生問題及時代性問題)三、口感(加工和烹調)價一食物的三方面評個個食品價的定及意營養值評義一般來說,食品中所提供的營養素的種類和含量越接近人體需要,該食品的營養價值就越高。實驗:用含18%奶蛋白、小麥蛋白、玉米蛋白的三種不同飼料分別喂飼三組大白鼠。結果顯示,只有奶蛋白組大白鼠能夠健康生長。原因是小麥蛋白中賴氨酸含量較低,玉米蛋白中賴氨酸、色氨酸都很低。定食品價的意評營養值義(一)了解各類食物的天然組成成分食物的天然組成成分包括營養素、非營養素、抗營養因素等。(二)了解在加工烹飪過程中食品營養素的變化和損失,采取相應措施,最大限度地保存食品中的營養素含量,提高食品營養價值。(三)指導人們科學選用食品和合理配置營養平衡膳食,以達到增進健康、增強體質及預防疾病的目的.看世界家庭在吃什么?意大利:生活在意大利西西里的Manzo一家,一周伙食費:260.11美元,喜愛的食物:魚、意大利面食、熱狗和凍魚乍得:生活在布里德金難民營的Aboubakar一家,一周伙食費:1.23美元,喜愛的食物:鮮羊肉湯埃及:生活在開羅的Ahmed一家,一周伙食費:68.53美元,喜愛的食物:黃秋葵和羊肉德國:生活在Bargteheide的Melander一家,一周伙食費:500.07美元,喜愛的食物:油炸土豆配以洋蔥、熏肉和青魚,油炸面條配以雞...

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