戴了幾年的牙套，突然取下來了，感覺好不習慣啊，后臺有姐妹私信想看關于正畸的視頻，唉，我覺得以我自己的經驗來說的話還不足以支撐起一條視頻的內容，所以今天就專門寫寫我自己的一些帶牙套的小經驗吧～
如果大家有啥問題可以留言，希望能對大家有點幫助。
/// 01
關于要不要正畸，以及20歲以上可以正畸嘛！
這個問題有很多姐妹問過我，我之前也去問過我的醫生，醫生的答復是無關年齡都可以正畸，但是正畸這個事情越早做越好，可能年齡越大，正畸的時間就會越久，因為牙齒移動的會慢一些，費用相關的也會高一些，后期固定的時間越久。
其實我看到很多案例，有些姐妹牙齒真的還蠻好的也選擇了正畸，其實我都很羨慕她們的牙齒的。
我之前以為帶牙套才是最痛苦的，拆了牙套就好了，結果拆了牙套比帶牙套還難受，因為必須每天都24小時帶著保持器，不然牙齒很快就反彈白搞了。
最主要的是保持器戴著真的痛苦啊，都不能隨便吃東西，吃飯要摘下來，吃完還得刷牙刷保持器，尤其是晚上戴，早上取下來那個味道差點沒把我送走……
而且前面說了，年紀越大，效果就會越慢，戴保持器的時間甚至就更久，因為我所認識的有只需要戴幾年保持器的，也有要終生戴的。
哈哈哈哈我的黑歷史！
我自己為啥要去整牙呢，給大家放一個對比，當牙齒如果真的很影響自己的心理以及生活的話，就可以去醫院問問醫生治療方案，大家可以看到，我的牙齒真的是非常丑的了，很難有看到跟我這樣的。
18歲跟25歲牙齒的對比
我的牙齒是天生少了兩顆牙，前面的縫隙就很大，以至于我戴牙套之前，我的心理都是非常自卑的狀態，完全不敢大笑。
還會有同學嘲笑我的牙齒，現在想想之前還是很慶幸選擇了整牙，不過在這個過程中也是有很多我自己比較后悔的方面。
最近拆牙套雖然還沒有完全成功，至少拍照敢笑啦！！
/// 02
醫院的選擇
如果你有整牙的想法，最重要的一點就是要選擇一個靠譜的醫院跟醫生，多去看看幾個醫院找一些醫生面診，看看不同醫生給你的矯正方案都是怎樣的，但是這里一定要注意，?千萬不要去小診所，牙科小診所魚龍混雜，很多無良牙科診所，就是為了圖輕松圖快，選擇了對你牙齒影響最壞的方案，所以大家盡量去三甲醫院。
我有個朋友之前就是想整牙，去了家旁邊的小診所，本來好好的牙齒正畸最多一兩年就能整齊的，醫生給她牙齒磨了幾顆，做了烤瓷牙，因為牙齒一旦磨掉了就不可逆了，所以做烤瓷牙之前一定要想清楚！！！不然牙齒發炎牙齦出血這些問題都很常見。
/// 03
面診醫生注意事項
關于這個問題，其實我之前也有踩坑的，以前年輕不懂事，沒那么多想法，就隨便找了個醫生，大家如果去找醫生面診的話，就可以從以下幾點來。
*自己存在的問題是什么？像我一樣的缺牙？有牙縫還是地包天，齙牙咬合問題等，很多，這個你一定要先了解清楚。
*有沒有必要矯正？適不適合矯正？矯正能否改變現在的牙齒問題？
*關于牙齒矯正的方案如果矯正是否需要拔牙？需要拔幾顆牙齒？
*有沒有類似的案例可以參考？具體正畸牙套的優缺點？分別佩戴時間？
*預計正畸矯正時間？需要多久復診一次？
*所有花費一次性還是可分期？后續保持器價格是否包含？
這是一些我比較關注的問題，姐妹們可以參考一下！！
/// 04
牙套注意問題
?*一定要做好口腔衛生
我帶上牙套的很長一段時間就是只要吃完東西都會漱一下口，或者吃完三餐飯就要刷牙，千萬別偷懶，不然戴著牙套很容易口臭 蛀牙的。
?*一定要選擇離自己工作近的地方
如果你在別的城市上學或者上班的話，不在老家，請一定要選擇自己的長駐城市，因為基本上牙齒需要每個月面診一次，醫生才能更好的了解你的問題，我就是在自己老家弄牙齒，我上學的時候還需要每個月都得請假坐六個小時火車回家弄牙齒，以至于我后面這兩年工作忙了就半年回去一次，所以我的牙齒搞了四五年了還是這么個樣子。
*關于牙套臉
之前有人問我，帶牙套會不會有牙套臉，我不知道別人有沒有，但是我確實是有的，大家可以去翻一下我19年 20年的視頻，很明顯的牙套臉。
這是我19歲戴牙套之前的臉型，比較流暢
戴牙套后的臉型臉部凹陷
因為帶牙套整個咀嚼功能下降，咬肌得不到鍛煉，就會導致太陽穴 臉頰 凹陷 面部線條不順暢，就會有點顯老態。
?*帶牙套會疼嗎
我是一個非常怕痛體質，因為我沒有拔牙，整個帶牙套的過程中就是會有點酸，沒有很疼的感覺，每次醫生調整完，加力后都會覺得牙齒酸酸的吃不了硬東西，其實不算很疼。
想來想去，好像主要就是這些了，主要我戴牙套時間跨度太大了，所以很多事情都想不太起來了，姐妹們有啥想了解的可以評論！
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