《養(yǎng)生堂》節(jié)目可以作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)文化傳播的窗口，讓世界通過它而更加了解中醫(yī)。它與娛樂節(jié)目不一樣，我覺得主持《養(yǎng)生堂》欄目可以實(shí)實(shí)在在幫助到別人。
——北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目主持人 雅淇
在北京電視臺三樓咖啡廳的一角，我見到了剛錄完節(jié)目，扎著丸子頭向我走來的楊雅淇。這是她主持《養(yǎng)生堂》欄目的第二年，兩年時間，說長不長，卻讓這位美麗的朝鮮族姑娘對生命有了更多的敬畏之情。
“時間是一種慷慨，身體健康尤為重要。”
緣起：小小的主持夢
楊雅淇在兒時就已展現(xiàn)出對播音主持的向往和天賦，夢想的幼苗早已在她的心中萌發(fā)。醉心于閱讀的小雅淇很愛看《小學(xué)生優(yōu)秀作文》和《中國電視報(bào)》。
“小時候我就對電視節(jié)目開始有些關(guān)注了，電視報(bào)上對電視作品的介紹總讓我很著迷，”雅淇興奮地說著，連表情都有些雀躍，“《小學(xué)生優(yōu)秀作文》一訂就是好多年，我的作文也被登載過。我喜歡閱讀文字，也喜歡寫字，做文科的題目，我怎么做都不會膩。”
在那個青澀的年代，很多孩子會對展現(xiàn)自我心懷膽怯，但小小年紀(jì)的她卻很樂意在晨讀時間帶著同學(xué)們一起朗讀。在學(xué)校的歌詠比賽里，總能看到她活躍的身影。
隨后，雅淇也參與到校園廣播的播音活動中，稚氣未脫的她，拿著話筒，用自己的聲音為校園帶去了歡樂和活力，在那時候，她才知道原來有個職業(yè)叫作主持人。
少年時期的雅淇將主持人作為努力的目標(biāo)，青年的她也依舊在為主持事業(yè)而努力。從小到大，楊雅淇一直是個乖巧的女孩兒，深得家人和老師的喜愛，她總是默默努力，讓自己變得更加優(yōu)秀。在中國傳媒大學(xué)讀書期間，學(xué)霸形象便一直伴隨著她，后來，她順利進(jìn)入北京電視臺工作，真正實(shí)現(xiàn)了夢想，成了一名“電視人”。
沉淀：經(jīng)歷成就未來
工作后，雅淇曾主持過多檔節(jié)目，在2008年被韓國SBS電視臺的導(dǎo)演裴相萬看中，參與主持了近兩年的韓國大型真人秀娛樂節(jié)目《爸爸加油》。
雅淇直言，在韓國的那幾年是對自己的一次歷練，在一個陌生的國家，與一個陌生的外國團(tuán)隊(duì)合作，每天都面臨著許多挑戰(zhàn)。“這檔綜藝的錄制要求是‘一錄到底’。”也就是說，她必須戴著耳返，根據(jù)導(dǎo)演給出的“信號”隨機(jī)應(yīng)變，這對主持功力是一個近乎嚴(yán)苛的考驗(yàn)。
2013 年，雅淇與北京電視臺《SK狀元榜》結(jié)緣，她對這檔欄目投入了十分深厚的情感，“我很愛和孩子們一起做節(jié)目，雖然都是中學(xué)生，但很多時候他們是我的老師，帶著我一起成長。”她說，參加這檔欄目的孩子都是實(shí)力超群的佼佼者，他們對知識的渴望和對學(xué)習(xí)的熱情深深打動了自己，讓她也不斷學(xué)習(xí)，不斷前進(jìn)。
經(jīng)過10年的歷練和積累，雅淇的主持可以穩(wěn)重內(nèi)斂，也可以活潑大方，在臺上她永遠(yuǎn)帶著燦爛的笑容、洋溢著青春的活力。每次錄制節(jié)目之前，雅淇都會先跟觀眾們“嘮叨嘮叨”，說說今天的主題，聊聊錄制的步驟，喚起他們的積極性，而她自己也會以最飽滿的精神狀態(tài)迎接錄制工作。
雅淇喜歡將自己叫作“從孩子身邊走出來的主持人”，她用主持青少年節(jié)目的那種青春活力，感染著每一位觀眾，讓臺下的叔叔阿姨們也能煥發(fā)出青春光彩。
結(jié)緣：進(jìn)入《養(yǎng)生堂》
工作中，雅淇始終保持著一顆“學(xué)習(xí)心”。進(jìn)入《養(yǎng)生堂》欄目，雅淇要從益智競賽類節(jié)目轉(zhuǎn)型為中老年養(yǎng)生健康節(jié)目主持人，其難度與挑戰(zhàn)可想而知。除了要不斷學(xué)習(xí)和積累各種醫(yī)學(xué)保健知識，如何讓觀眾接受自己，是雅淇面臨的一道難題。
以前我主持的都是綜藝類的節(jié)目，突然轉(zhuǎn)型難免有些不適應(yīng)。《養(yǎng)生堂》的符號性很強(qiáng)，知名度也高，幾位主持人都各有特色，而我作為一名新主持人突然出現(xiàn)，觀眾肯定需要時間來接受。
談起那段磕磕絆絆的“摸索”時光時，雅淇帶著暖人的笑容，仿佛那些質(zhì)疑的聲音和自我的迷惘，都不曾發(fā)生過一樣，她將初入《養(yǎng)生堂》的自己比作一張白紙，正因一片空白，才更具可塑性。
剛接觸《養(yǎng)生堂》節(jié)目的雅淇，只知道這是我國健康養(yǎng)生類欄目的第一品牌，但并不清楚它到底有著怎樣的影響力，直到有一次她赴日本北海道主持一檔晚會，在當(dāng)?shù)赜鲆娏艘晃粣劭础娥B(yǎng)生堂》的僑領(lǐng)，他能準(zhǔn)確說出《養(yǎng)生堂》欄目播出的時間、邀請的專家和幾位主持人的名字，完完全全是位“鐵粉”。在他的推薦下，《養(yǎng)生堂》節(jié)目在日本的華僑群體中已經(jīng)“家喻戶曉”。
“有華人的地方就有養(yǎng)生”，《養(yǎng)生堂》欄目在美國、日本、加拿大、法國等國的華人中廣為流傳，當(dāng)她主持海外華人華僑大聯(lián)歡期間，一位受邀的加拿大僑領(lǐng)也向她表示自己是《養(yǎng)生堂》的忠實(shí)觀眾。
都知道中醫(yī)博大精深，廣大的海外僑胞都是《養(yǎng)生堂》的堅(jiān)實(shí)后盾，我們?yōu)楹尾荒茏屗叱鋈ツ兀?/p>
這個“大大的心愿”在雅淇心中不斷膨脹，她希望《養(yǎng)生堂》能夠作為中醫(yī)文化傳播的窗口，真正走出國門，讓世界了解中醫(yī)，也希望自己能在有限的職業(yè)生涯中陪伴它走向世界各地。
升華：對生命多了一份敬畏
“主持《養(yǎng)生堂》后，我對生命多了一份敬畏之心。”這是雅淇寫在微博里的一句話。
采訪時，我問她因何事所感而寫下這句話，她向我講述了這樣一個故事：曾有位上過節(jié)目的醫(yī)生跟她說起過一件事，這位醫(yī)生某天接到一例須立即進(jìn)行手術(shù)的急診患者，但他在進(jìn)行傷口縫合時不幸被針扎傷，恰巧這位患者是位艾滋病病毒攜帶者，在場的護(hù)士都勸他趕緊處理傷口以免造成意外，但他心里只想著一件事：把患者放在首位，直到手術(shù)結(jié)束才考慮自己的狀況。所幸的是，經(jīng)過后續(xù)處理和檢查，他確認(rèn)沒有被感染。
說到這里，雅淇也松了一口氣，“我覺得用‘偉大’這個詞形容醫(yī)生一點(diǎn)兒也不夸張，他們是做善事的人，《養(yǎng)生堂》節(jié)目也一樣，所傳遞的都是大愛，它與娛樂節(jié)目不同，我感覺自己上節(jié)目就像做善事一樣，是實(shí)實(shí)在在地幫助他人。”
人生：成就卓越，做自己想做的事
書法獲獎、參演話劇、出過單曲等經(jīng)歷，乍看下似乎不太符合主持人的設(shè)定，但這就是雅淇。“練習(xí)書法是磨煉心性的最好途徑，也是對品格的一種磨煉”，雅淇從小學(xué)三年級開始練字，一練就是幾十年，“字如其人”，人做好了，字就能寫好；而字練好了，人也定能做好。在如此浮躁和令人焦慮的社會環(huán)境下，她依靠練字修身養(yǎng)性，保持自己的本心。練字也是雅淇疏解壓力的方式之一，聞著墨香，心情就能平靜下來。“這可比大吃大喝一頓劃算多啦，又省錢又修身養(yǎng)性。”雅淇笑著說。
2010年，雅淇以《李雷和韓梅梅》中英語老師Miss高的形象站在了話劇舞臺上，她作為話劇演員跟著劇團(tuán)全國巡演，整整演了100場，收獲友情之余，也提高了團(tuán)隊(duì)合作的意識。話劇不像電視節(jié)目那樣可以剪輯，要求演員必須有深厚的舞臺功底和應(yīng)變能力，雅淇也很享受站在臺上被“直播”的感覺，“演過話劇之后，我什么都不怕了，仿佛站在臺上就沒有我應(yīng)付不來的情況。”雅淇自信滿滿地說道。
有記者曾說過，雅淇是一位復(fù)合型主持人，刷新了觀眾對主持人的理解，她主持的節(jié)目橫跨娛樂、綜藝、音樂、醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生、美食、運(yùn)動、教育等多個領(lǐng)域，屬于不可多得的主持人才。希望在未來的日子里，她能通過《養(yǎng)生堂》等節(jié)目，繼續(xù)為大眾帶來更多精彩實(shí)用的內(nèi)容。
（圖片由雅淇提供）
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