□畢興世

????2017年1月14日，河南省安陽市北關區航空幼兒園為配合健康中國2030規劃剛要的落實，舉辦了一堂有趣的、針對孩子們茁壯成長的營養知識講座，60多名家長聽得津津有味，深受啟發，原定50分鐘的講座被延長到70分鐘。

????這次膳食營養講座，該園邀請中國營養學會會員、《中國居民膳食指南2016》科普講師、國家高級營養師、安陽市疾病防控中心健康指導員、安陽市委老干部大學營養講師李昌東，就幼兒營養、飲食健康課題做了一堂別開生面的科普類講座。

????講座中，李昌東以“五角錢的食品禍害孩子”為主題，結合生動的案例，向在座的家長和孩子講述了“零錢食品”、膨化食品、速成食品等對孩子健康造成的危害以及幼兒生長所需要的營養、各類食物食材中提供的營養素、膳食中營養的搭配、健康飲食等方面的問題。李昌東以通俗易懂、生動活潑的語言，讓家長們在輕松、愉悅的環境中學到合理膳食、健康養生知識。

????此次營養講座，大家懂得了健康的可貴，明白了到底什么是疾?。吭趺捶乐?？知道了沒有健康，其它都是零的道理。

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