中醫(yī)五行與五臟、五竅、五味、五色、五官、五情、五季之間的關系
五行生克關系是易經與黃帝內經的理論依
五行學說最早見于戰(zhàn)國末年的《尚書·洪范》“五行：一日水，二日火，三日木，四日金，五曰土。水曰潤下，火曰炎上，木曰曲直，金曰從革，土爰稼穡。潤下作咸，炎上作苦，曲直作酸，從革作辛，稼穡作甘。”這里所說的“五行”，是指具有木、火、土、金、水特性的五種不同屬性元素：
凡具有生長、升發(fā)、條達舒暢等作用或性質的事物，均歸屬于木;
凡具有溫熱、升騰作用或性質的事物，均歸屬于火;
凡具有承載、生化、受納作用的事物，均歸屬于土;
凡具有清潔、肅降、收斂作用的事物，均歸屬于金;
凡具有寒涼、滋潤、向下運行的事物，均歸屬于水。
五行學說是以五種物質的功能屬性來歸納事物或現象的屬性，并以五者之間的相生、相克來論述和推演事物或現象之間的相互關系及運動變化規(guī)律。五行學說在中醫(yī)學的應用，主要是以五行的特性來分析研究機體的臟腑、經絡、生理功能的五行屬性和相互關系，以及闡釋它們在病理情況下的相互影響。
五行學說用五行之間的生、克關系來闡釋事物之間的相互關系，認為任何事物都不是孤立、靜止的，而是在不斷的相生、相克的運動中維持協調平衡的。《黃帝內經》醫(yī)學理論的根本就是五行學說，其核心思想是“整體與平衡”
中醫(yī)學運用了五行聯系法，根據臟腑組織的性能和特點，將人體的組織結構分屬于五行系統，從而形成了以五臟為中心，配合六腑，主司五體，開竅五官，外榮于體表的臟腑組織結構系統，為臟象學說的系統化奠定了基礎。
依據五行相克規(guī)律，臟腑之間有相互制約的關系，如:肺氣肅降，氣機調暢，可以抑制肝氣之上逆和肝陽之上亢，此即金克木；肝氣的條達，可以疏泄脾濕之壅滯，此即木克土；脾氣運化，可以調節(jié)腎主水功能，以防止水濕之泛濫，此即土克水；腎水的滋潤，上濟于心，以制約心火的亢炎，此即水克火；心之陽熱，可以制約肺氣的清肅太過，此即火克金。
中醫(yī)五行與五臟五德等的關系
圖解：從左到右
肝：
肝主疏泄，藏魂；五行屬木；
對應顏色為綠色，綠色食物入肝，肝不好人的臉色發(fā)青；
對應季節(jié)為春天，春天補肝、養(yǎng)肝較好；
五味中酸入肝，酸生肝，肝不好的宜咸（水生木）不宜辛（金克木）；
對應五德為“仁”，先天缺木，肝不好，仁慈之心不足，守仁就是不怒，疏肝養(yǎng)心（木生火）；
對應五情為“怒”，怒傷肝，“易怒”、“暴怒” 會過度消耗肝氣，使肝氣不足；
肝開竅于眼，與膽互為表里， 肝有病者，眼中必有病象，如眼黃，眼干，眼澀，畏光，流淚；
肝功能弱的人喜酸（肝不好少吃過酸的食品），易怒，脾氣大，眼睛干澀；
以酸味為主的食物酸梅、石榴、西紅柿、山楂、橙子；
食補：春天吃綠色食物（黃瓜、豆角、青椒）；
行補：穿綠色、青色衣服。
心：
心主血氣，藏神，五行屬火；
對應顏色為紅色，紅色食物入心，心臟不好的人臉色發(fā)紅，血液循環(huán)弱；
對應季節(jié)為夏天，夏天適合養(yǎng)心；
五味中苦入心，心不好的宜酸（木生火）不宜咸（水克火）；
對應五德為“禮”，先天缺火，心不好，易無禮，守禮就是不恨，清心養(yǎng)脾（火生土）；
對應五情為“喜”，喜傷心，“大喜”“暴喜”會使心氣消耗過度；
開竅于舌，與小腸互為表里，心有病者，舌尖紅，或舌頭轉動不靈，吐字不清；
心臟功能弱的人五味喜苦；
心臟功能弱的人，喜則容易激動，大喜傷心，樂極生悲；臉色發(fā)紅，血液循環(huán)弱，舌頭發(fā)麻，起泡，潰爛；
苦味食物能泄、能燥、能堅陰，具有除濕和利尿的作用。像橘皮、苦杏仁、苦瓜、百合等，常吃能防止毒素的積累，治療各種瘡癥；
食補：夏天吃紅色食物（西瓜、西紅柿、紅心火龍果）；
行補：穿紅色衣服。
脾：
脾主運化，藏意，五行屬土；
對應顏色為黃色，黃色食物入脾，脾不好的人臉色發(fā)黃，血液循環(huán)弱；
對應季節(jié)為長夏，長夏時值夏、秋之際適合養(yǎng)脾胃；
五味中甜入脾，脾不好的宜苦（火生土）不宜酸（木克土）；
對應五德為“信”，先天缺土，脾不好，易無信，守信就是不怨，補脾養(yǎng)肺（土生金）；
對應五情為“思”，思慮傷脾，思維長時間的高度集中或思慮太過，氣血受阻，郁結在一處，不能通暢運行到周身而致病；
開竅于口（唇），與胃互為表里，脾胃不好的人，口中乏味，口干，唇干裂，食而不化；
脾功能弱的人，喜甜、愛思；脾胃不好的人臉色發(fā)黃，口發(fā)干，唇干裂；
性甘的食物可以補養(yǎng)氣血、補充熱量、解除疲勞、調胃解毒，還具有緩解痙攣等作用。如紅糖、桂圓肉、蜂蜜、米面食品等。
食補：長夏吃黃色食物（香蕉、小米粥）；
行補：穿黃色衣服。
肺：
肺主宣降，藏魄，五行屬金；
對應顏色為白色，白色食物入肺，肺不好的人臉色發(fā)白，呼吸功能弱；
對應季節(jié)為秋天，秋天適合養(yǎng)心；
五味中辛入肺，肺不好的宜甜（土生金）不宜苦（火克金）；
對應五德為“義”，先天缺金，肺不好，易無義，守義就是不惱，潤肺養(yǎng)腎（金生水）；
對應五情為“憂”，愁憂、情緒抑郁導致肺氣閉塞；
開竅于鼻，與大腸互為表里，肺有病者，會出現鼻塞，流涕，打噴嚏，流鼻血，不辨香臭；
肺功能弱的人，喜辛辣，易悲憂，多愁善感，臉色發(fā)白，呼吸功能弱，嗅覺差；
辛味食物有發(fā)汗、理氣之功效。人們常吃的蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒，均是以辛味為主的食物，這些食物既能保護血管、又可調理氣血、疏通經絡，經常食用，可預防風寒感冒。但患有痔瘡便秘、神經衰弱者不宜食用。
食補：秋天吃白色食物（白蘿卜、雪花梨）；
行補：穿白色衣服。
腎：
腎主精髓，藏志，五行屬水；
對應顏色為黑色，黑色食物入腎，腎不好的人臉色發(fā)黑；
對應季節(jié)為冬天，冬天適合養(yǎng)腎；
五味中咸入腎，腎不好的宜辛（金生水）不宜甜（土克水）；
對應五德為“智”，先天缺水，腎不好的人易無智，守智就是不煩，固腎養(yǎng)肝（水生木）；
對應五情為“恐”，恐傷腎，驚恐不是直接傷腎，而是先通過心的感受，繼而由腎承受，前者多傷及心神，后者則多傷腎氣；
開竅于耳，與膀胱互為表里，腎有病者，耳中蟬鳴，或癢，或耳背，或聾；
腎臟功能弱的人五味喜咸；咸雖為五味之冠，但也要適可而止；
中醫(yī)認為咸味食物有調節(jié)人體細胞和血液滲透、保持正常代謝的功效。咸味有瀉下、軟堅、散結和補益陰血等作用，如鹽、海帶、紫菜、海蜇等屬于優(yōu)質的咸味食物；
食補：冬天吃黑色食物（黑豆、黑芝麻、黑木耳、海帶等）；
行補：穿黑色、藍色衣服。
人的先天五行分析
四季養(yǎng)生：
1、春宜升補：春季陽氣初生，大地復蘇，萬物生發(fā)向上，內應肝臟，應根據春季的特性，因勢利導，應用桑葉、菊花、生姜等升散之品以充分調動人體的陽氣，使氣血調和。
2、夏宜清補：夏季炎熱、火邪熾盛，萬物繁茂，內應心臟，應根據夏令之時，人體臟腑氣血旺盛，采用金銀花、荷葉、蓮子等清淡、清熱之品調節(jié)人體陰陽氣血。
3、長夏宜淡補：長夏時值夏、秋之際,興平天氣，天熱下降，低濕上蒸，濕熱相纏，內應脾臟，應采用赤小豆、綠豆、藿香等淡滲之品，利濕健脾以達到氣血生化有源。
4、秋宜涼補：秋季陽氣收斂，陰氣滋長，氣候干燥，內應肺臟，此時五臟剛從夏季旺盛的代謝中舒緩過來，應采用百合、黑芝麻等滋陰生津之品，以調節(jié)夏季臟腑功能的失調。
5、冬宜溫補：冬季天氣寒冷，陽氣深藏，內應腎臟，此時應根據冬季封藏的特點，以桂圓、核桃仁、阿膠等溫補之品來滋補人體氣血之不足，是臟腑的氣血旺盛，適應自然界的變化。
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