身上起紅疙瘩發癢可能是皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹等常見皮膚問題引起，通常與過敏原接觸、環境刺激或免疫反應有關。治療方法包括避免過敏原、使用抗過敏藥物、外用止癢藥膏等。

1.皮膚過敏：皮膚過敏是身上起紅疙瘩發癢的常見原因之一。過敏原可能包括花粉、塵螨、動物皮屑、某些食物或藥物。當皮膚接觸到這些過敏原時，免疫系統會釋放組胺等物質，導致皮膚出現紅疙瘩并伴有瘙癢。建議進行過敏原檢測，明確過敏原后盡量避免接觸。治療可口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪，或外用爐甘石洗劑緩解癥狀。

2.濕疹：濕疹是一種慢性炎癥性皮膚病，表現為皮膚干燥、紅斑、丘疹和瘙癢。濕疹的發病與遺傳、免疫異常、皮膚屏障功能受損等因素有關。治療濕疹需注意保濕，使用溫和的清潔產品，避免過度洗澡。外用藥物如糖皮質激素軟膏、鈣調磷酸酶抑制劑可有效緩解癥狀。嚴重時需口服免疫抑制劑或生物制劑。

3.蕁麻疹：蕁麻疹俗稱“風疹塊”，表現為皮膚上突然出現紅色或蒼白色風團，伴有劇烈瘙癢。蕁麻疹的病因復雜，可能與食物、藥物、感染、物理刺激等因素有關。急性蕁麻疹通常在數小時內消退，但慢性蕁麻疹可能持續數周甚至數月。治療蕁麻疹首選抗組胺藥物，如非索非那定、地氯雷他定。嚴重時可短期使用糖皮質激素。

4.其他原因：除了上述常見原因，身上起紅疙瘩發癢還可能與蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、真菌感染等有關。蚊蟲叮咬可使用清涼油、風油精止癢。接觸性皮炎需避免接觸刺激性物質，外用糖皮質激素軟膏。真菌感染如體癬需使用抗真菌藥物如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏。