患者做試管嬰兒移植之后，一般建議要注意調整好健康的生活方式，比如保持充足的休息，避免熬夜、搬重物等行為，其次多攝入高蛋白、富含抗氧化劑和葉酸的食物，這樣可為胚胎提高良好的營養支持，從提高胚胎的著床幾率，另外移植后按醫囑使用黃體酮等藥物支持胚胎著床也是非常重要的。

一般做完胚胎移植手術后15-30分鐘就可以下床活動了，這樣有助于促進血液流動，為胚胎提供良好的著床環境。不過為了提高試管移植成功的幾率，患者還要注意以下幾點，以提高成功著床的幾率。

1、合理飲食

胚胎移植后通常建議清淡飲食為主，控制糖、鹽的攝入，避免重口味的濃油赤醬，多吃蔬菜和瓜果，比如青菜、菌菇類。如果出現便秘，可以適量吃些酸奶、火龍果、獼猴桃、香蕉等，增加膳食纖維，促進胃腸蠕動。

2、保持良好心理

患者如果存在較大的心理壓力，那么會影響試管嬰兒的內分泌水平，從而影響其成功率。這是因為女性神經緊張，造成子宮肌肉收縮障礙，使胚胎不能正常著床，而且導致試管嬰兒胚胎移植失敗，所以建議女性要注意調整良好的心態。

3、適當運動

很多的試管患者會認為在移植胚胎后就是靜養怕一動就可能失敗了，但這種高度緊張的狀態反而不利于胚胎著床，所以建議患者在移植后還要注意適當運動，比如散步、慢走等，這樣有助身體的健康，提高試管著床率。

4、合理用藥

在試管移植之后，建議患者要嚴格遵醫囑使用黃體酮藥物，這樣才能為胚胎的發育提供良好的環境，同時藥物還能降低子宮收縮的風險，從而維持妊娠的繼續。

試管治療過程患者的配合才是試管成功率的保障，不管是試管移植前后都是需要患者配合，試管嬰兒是自己的事情，如何能夠提高試管成功率是需要患者和醫生共同努力配合的。