左肩膀疼痛可能由肩周炎、頸椎病、冠心病三種疾病引起。

1、肩周炎：

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織退行性病變導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為肩部持續(xù)性鈍痛，夜間疼痛加劇，活動(dòng)受限。發(fā)病與長(zhǎng)期勞損、受涼、外傷等因素有關(guān)。治療以熱敷、針灸等物理療法為主，疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥。

2、頸椎病：

頸椎病引起的牽涉痛可放射至左肩，多伴有頸部僵硬、頭暈等癥狀。頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)根是常見(jiàn)病因。治療需糾正不良姿勢(shì)，進(jìn)行頸椎牽引，必要時(shí)采用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、冠心病：

心絞痛發(fā)作時(shí)疼痛可向左肩部放射，常伴隨胸悶、氣促。冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血是根本原因。需立即舌下含服硝酸甘油，長(zhǎng)期治療包括抗血小板藥物、他汀類(lèi)藥物等。出現(xiàn)此類(lèi)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查心臟問(wèn)題。

左肩疼痛患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免提重物和過(guò)度使用患側(cè)手臂。飲食宜清淡，多攝入富含維生素的新鮮蔬果，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。可進(jìn)行太極拳、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)改善血液循環(huán)，但急性期應(yīng)限制肩部活動(dòng)。日常注意肩部保暖，睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)，疼痛持續(xù)不緩解需及時(shí)就診明確病因。