兒童眼睛發炎紅腫需警惕結膜炎、瞼緣炎或過敏反應,日常護理需注意眼部清潔、避免揉眼、及時就醫、隔離傳染源及調整環境濕度。1、眼部清潔:
使用無菌生理鹽水或醫用棉簽輕柔擦拭眼部分泌物,每日2-3次。避免使用含酒精或香精的濕巾刺激眼周皮膚。清潔后保持雙手消毒,防止交叉感染。
2、避免揉眼:
揉搓可能加重角膜損傷或導致病原體擴散。可通過冷敷緩解瘙癢,用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼,每次不超過5分鐘。為幼兒佩戴防護手套減少無意識揉眼行為。
3、及時就醫:
若出現膿性分泌物、畏光流淚或持續48小時未緩解,需排查細菌性結膜炎。病毒性感染需使用抗病毒滴眼液,過敏性炎癥需配合抗組胺藥物,均需在眼科醫生指導下用藥。
4、隔離傳染源:
傳染性結膜炎患兒需單獨使用毛巾、枕頭等物品,停止集體活動直至癥狀消失。家庭成員接觸患兒后需用含氯消毒液洗手,幼兒園環境需用紫外線燈消毒玩具表面。
5、調節環境:
保持室內濕度40%-60%減少干眼刺激,空調房使用加濕器。避免接觸塵螨、花粉等過敏原,新裝修房間需加強通風。屏幕使用時間每日控制在1小時內,用眼20分鐘后遠眺6米外景物。
飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,適量補充DHA促進視網膜發育。保證每日2小時戶外活動接觸自然光,但強光環境下需佩戴UV400防護墨鏡。定期檢查視力儲備,建立屈光檔案監測遠視儲備消耗情況。夜間睡眠保持8小時以上,避免因睡眠不足導致眼壓升高。