藥物性肝臟損傷后恢復正常生活通常需要1-3個月，具體時間與損傷程度、個體差異及治療依從性有關。藥物性肝損傷的恢復周期主要分為三個階段。早期1-4周為急性期，此時肝功能指標明顯異常，可能出現乏力、食欲減退、黃疸等癥狀，需嚴格遵醫囑停藥并接受保肝治療。中期4-8周為恢復期，肝功能逐漸改善，癥狀減輕，可逐步恢復低強度日?；顒樱孕璞苊鈩诶?、飲酒及使用肝毒性藥物。后期8-12周為鞏固期，多數患者肝功能基本恢復正常，經醫生評估后可回歸正常工作生活，但需定期復查肝功能。部分重癥患者或合并基礎肝病者可能需3-6個月才能完全恢復，期間應保持低脂高蛋白飲食，適量補充維生素B族和維生素E，避免劇烈運動。

恢復期間建議每月復查肝功能、超聲等檢查，若出現皮膚瘙癢、尿色加深等癥狀需及時就醫。日?？墒秤醚帑湣⑽魉{花等富含膳食纖維的食物幫助排毒，避免腌制、油炸食品。睡眠時間應保證7-8小時，午間可適當休息以減少肝臟負擔。