在日常生活中，人們經常因為感冒或風和感冒癥狀，一旦感冒，許多人會出現鼻塞、鼻塞癥狀，不僅會引起呼吸困難，對患者的生活和工作也有很大的影響，但鼻塞作為感冒的常見癥狀，生活中有很多方法可以暫時緩解這種癥狀。那感冒鼻子堵塞不通氣怎么辦？這四種方法常見且有效。

感冒鼻子堵塞不通氣怎么辦？

1.熱敷耳朵

事實上，身體器官之間有聯系。耳朵里的一些神經可以調節鼻子里的血液循環。熱毛巾能促進鼻血管擴張，有效緩解鼻塞。因此，如果鼻子堵塞，可以選擇熱敷到耳朵。

2.按摩穴位

按摩鼻子兩側的穴位可以緩解比賽。鼻子兩側的項英穴位對緩解鼻塞非常有效。如果患者有鼻塞，患者可以輕松按摩鼻子兩側的穴位來緩解鼻塞。這種方法簡單實用。

3.喝姜糖漿

去掉姜皮，切成薄片。記住，切片越薄越好。然后燒一鍋開水。開水時，加入姜片，再煮一次，加入適量紅糖，趁水微涼，一口氣喝完。如果你堅持喝三遍，鼻塞的問題就會解決。

4.熱水熏蒸

如果患者有鼻塞癥狀，可以燒一壺熱水。記住，如果你用熱水蒸。然后倒入杯中，確保杯口盡可能窄。然后把鼻子靠近杯子，深吸一口從杯子里出來的熱氣。如果水涼了，鼻子還是沒有連接起來，換個杯子。基本上三杯后癥狀就可以緩解了。

如何緩解感冒鼻塞？

鼻塞發生在正常感冒中，主要是因為感冒引起鼻粘膜充血水腫，導致鼻狹窄，減少鼻吸入的空氣量，使人感到呼吸困難。患者可服用含有偽麻黃堿制劑的藥物，如鹽酸偽麻黃堿、新康泰克等。這些藥物可以收縮上呼吸道毛細血管，消除鼻咽粘膜充血，從而緩解鼻塞癥狀，但不能長期使用。也可以用滴鼻凈直接滴鼻液，有很好的收縮鼻粘膜的效果。此外，在沒有藥物的情況下，可以用棉簽蘸冷水涂抹在鼻腔內，也可以收縮鼻毛細血管，快速緩解鼻塞。

感冒鼻塞是由于病毒侵入鼻腔，導致鼻粘膜充血、水腫和分泌物增加。局部滴鼻液可用于減少鼻粘膜充血和水腫。同時，多喝溫水，避免感冒，確保充足的睡眠，恢復體力。如果你發燒，體溫超過39度，你可以使用退燒藥。同時，服用中成藥進行抗感冒治療。隨著感冒的改善，鼻塞的癥狀也會得到緩解。