排卵期白帶褐色可能由黃體功能不足、子宮內膜異位癥、宮頸炎、激素水平波動、排卵期出血等原因引起，可通過觀察癥狀變化、調整生活習慣、藥物治療、物理治療、手術治療等方式干預。

一、黃體功能不足

黃體功能不足可能導致排卵期子宮內膜部分脫落，混合白帶形成褐色分泌物。通常伴隨月經周期縮短或經前點滴出血。可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充孕激素，同時避免過度勞累。

二、子宮內膜異位癥

子宮內膜異位癥患者在排卵期可能出現盆腔充血，導致褐色分泌物。常伴有痛經進行性加重、性交疼痛。可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或使用醋酸亮丙瑞林微球抑制卵巢功能，嚴重者需腹腔鏡手術。

三、宮頸炎

慢性宮頸炎在排卵期宮頸黏液增多時，可能混有炎性滲出物呈現褐色。多合并接觸性出血、分泌物異味。需進行宮頸TCT檢查，可選用保婦康栓、抗宮炎片等藥物，配合微波物理治療。

四、激素水平波動

排卵期雌激素水平短暫下降可能引起子宮內膜少量剝脫，屬于生理性現象。通常持續1-3天且無其他不適。建議保持外陰清潔，避免劇烈運動，適量增加豆制品等植物雌激素攝入。

五、排卵期出血

排卵時卵泡破裂可能造成微量出血，與宮頸黏液混合后呈褐色。出血量極少且2-3天自愈。可觀察無需特殊處理，反復發作者可短期服用裸花紫珠膠囊或斷血流片調節。

建議記錄分泌物變化周期，選擇棉質透氣內褲并每日更換。避免使用堿性洗液沖洗陰道，同房前后注意清潔。若褐色分泌物持續超過5天或伴隨腹痛發熱，需及時婦科就診排查宮頸病變。日常可適當補充維生素E和亞麻籽油，幫助維持激素平衡。