全母乳喂養(yǎng)的媽媽，很容易遭遇到這樣的問(wèn)題：奶量越來(lái)越少了，用親喂追奶，往往一滴都吸不出來(lái)。媽媽們都自我懷疑了：“是不是自己沒(méi)有奶？”

首先想要告訴各位媽媽的是，絕大部分媽媽追奶不成功，不一定是自己沒(méi)有奶。影響追奶的因素有很多，其中吸奶器就是其中一個(gè)關(guān)鍵因素。

吸奶器到底怎么用？用錯(cuò)了時(shí)間、用錯(cuò)了方法，白白辛苦浪費(fèi)精力。以下這追奶三大秘籍媽媽們快收藏：

1）提高排空度：寶寶吃完或吸奶器吸完，用手?jǐn)D出更多乳汁；或在空閑時(shí)密集吸乳，每次吸不超過(guò)5分鐘，如果是雙側(cè)吸就更好了，每次吸出一個(gè)奶陣就好。

2）頻率比時(shí)長(zhǎng)重要。單邊單次15分鐘，每日吸足次數(shù)。純用吸奶器追奶，每2-3小時(shí)吸一次。

3）夜間吸奶很重要。夜間催乳素水平較高，尤其是產(chǎn)后早期夜間吸乳更是能夠有效提高泌乳量，建議夜間保證至少一次吸乳。

追奶秘籍get了，那么，如何去選擇一臺(tái)合適的追奶器呢？

首先，吸奶器的吸力力度要足夠且柔和。力度不夠，奶吸不干凈；力度夠但過(guò)于生硬的，會(huì)有拉扯感，導(dǎo)致乳頭疼痛、加劇皸裂甚至導(dǎo)致變形。所以吸奶器關(guān)鍵是要看舒適度，這樣才最舒服和安全。

其次，吸奶器要支持多檔位調(diào)節(jié)。如果同樣的壓力長(zhǎng)時(shí)間吸引乳汁，乳頭就會(huì)不舒服。基于舒適性和安全性來(lái)考慮，吸奶器多檔位的調(diào)節(jié)功能一定要到位。

第三，吸奶器要使用方便，噪音低、易清洗。

第四，在預(yù)算允許的前提下，強(qiáng)烈建議媽媽們選擇雙邊電動(dòng)吸奶器，高效吸奶省時(shí)省力。

像是小白熊這款電動(dòng)雙邊吸奶器，就集合了一臺(tái)優(yōu)秀吸奶器的全部?jī)?yōu)點(diǎn)。它的核心科技——專利氣壓脈沖，仿若催乳師的手法，震吸式無(wú)痛吸乳，讓媽媽們舒適感滿分！

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寶寶哺乳期里，吸奶器的使用率還是相對(duì)較高的。選擇一款功能全面的吸奶器，科學(xué)追奶、快樂(lè)母乳，讓媽媽追奶省時(shí)省力，哺育寶寶成長(zhǎng)無(wú)壓力！