很多寶媽發(fā)現(xiàn),奶粉喂養(yǎng)的寶寶往往要比母乳喂養(yǎng)的寶寶長得胖,而且更抗餓。母乳喂養(yǎng)的寶寶一般兩三個小時就餓了,可吃了奶粉之后能夠堅持四個小時,甚至更長時間。
難道說奶粉比母乳更有營養(yǎng)?
其實事實并非如此,母乳是世界上公認的最適合寶寶的營養(yǎng)來源,尤其是母乳中的初乳,乳黃色黏黏稠稠的,富含多種免疫球蛋白及細胞因子、抗菌因子、抗炎因子等,對寶寶的免疫系統(tǒng)、腸道成熟以及消化吸收都很有幫助。
母乳還有一個特點,就是會根據(jù)寶寶的身體需要調(diào)整營養(yǎng)結構,世界衛(wèi)生組織(WHO)建議,寶寶在六個月以內(nèi)應該進行純母乳喂養(yǎng),并在添加輔食的基礎上繼續(xù)進行母乳喂養(yǎng),最好可以喂養(yǎng)到2歲。
這也是為什么很多配方奶的宣傳語為“最貼合母乳配方”的原因,所以寶媽們不用懷疑母乳的營養(yǎng),它一定是最好且最適合寶寶健康的。
為什么吃奶粉更抗餓,且比吃母乳寶寶長得胖?
首先,跟喂養(yǎng)習慣有關:
兒科醫(yī)生提倡寶寶要“按需喂養(yǎng)”,寶寶這個需求恰恰和媽媽的泌乳量大致平衡,這也是母乳的神奇之處,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會造成過度喂養(yǎng)問題。
有些媽媽用配方奶喂養(yǎng)寶寶,這個時候不一定按照寶寶的需求來喂養(yǎng),更多的是大人沖多少奶就會給孩子喝下去多少,久而久之,寶寶體重就會增長加快,最終導致肥胖的產(chǎn)生。
其次,母乳消化速度快:
母乳中的蛋白質(zhì)大多為乳清蛋白,這種蛋白質(zhì)有利于寶寶消化吸收,另外,母乳中的脂肪含量較高,其中含有較為豐富的脂酶,相比于牛乳中的脂肪更容易消化吸收,這也是為什么吃了母乳的寶寶比吃奶粉的寶寶更容易餓。
最后,吃母乳需要消耗更多熱量:
經(jīng)常聽人說,做什么事情使出了吃奶的力氣,的確,寶寶吃奶時的吸吮力非常大,這個過程本身就是一個消耗體力的過程。相比于奶瓶,寶寶需要耗費更大的力氣才能吃到奶水。
最后的最后我要提醒大家的是,寶寶并非越胖越好,肥胖的寶寶容易阻礙大動作發(fā)展,同時還有可能導致日后罹患各種慢性病的幾率增加,建議媽媽們一定要“按需喂養(yǎng)”。