原因①：奶水本身比較濃稠

一般來說，媽媽們的乳汁都是先稀后稠，但是也有一部分媽媽的乳汁屬于比較濃稠的

像這種情況的，就需調整日常的飲食，油膩的肉湯一定要少吃，飲食格外的要清淡一點

原因②：被擠壓到了

晚上睡覺如果長時間的側睡，很容易會被壓到，或被抱孩子摁壓到。平時媽媽們自己要多注意。晚上睡覺的時候盡量不穿內衣

原因③：出乳口被堵住

被小白點或者污漬堵塞，造成乳腺管不通暢，奶水出不來，久而久之就會變成硬塊

原因4：寶寶錯誤銜乳

日常哺乳中，如果寶寶的銜乳姿勢錯誤，很容易造成媽媽的乳頭皸裂，奶水吸不干凈，寶寶也吃不飽的情況