夏天到了，氣溫逐漸升高，有些寶寶開(kāi)始不愛(ài)喝奶，這讓寶爸寶媽有點(diǎn)困擾。要知道，喝奶可是關(guān)系到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)健康。

別擔(dān)心，今天小編給你整理了寶寶不愛(ài)喝奶粉的原因和應(yīng)對(duì)辦法，寶媽們趕緊收藏起來(lái)。

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原因1：生理性厭奶

當(dāng)寶寶到一定月齡時(shí)，由于自身或者外界的原因，會(huì)產(chǎn)生生理性厭奶，一般發(fā)生在3-6月齡、8-10月齡兩個(gè)階段，厭奶持續(xù)時(shí)間有長(zhǎng)有短，短的三五天，長(zhǎng)的個(gè)把月就會(huì)自然恢復(fù)食欲。

對(duì)策：

生理性厭奶期間，寶寶除了不愛(ài)吃奶外，精神狀態(tài)與睡眠良好，不用特別擔(dān)心，這個(gè)時(shí)候最好就是順其自然，如果強(qiáng)迫喂奶還可能會(huì)使厭奶期延長(zhǎng)。

當(dāng)然，除了順其自然，家長(zhǎng)還可以做這些：

1、3-6月齡階段厭奶常常是因?yàn)閷殞毜囊曈X(jué)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育進(jìn)一步成熟，對(duì)外界的探知興趣與能力增加，外界誘惑多了會(huì)影響寶寶喝奶，因此，家長(zhǎng)可以在喂奶時(shí)為寶寶營(yíng)造安靜、舒適環(huán)境：喂奶的房間里最好只有媽媽和寶寶，避免外界干擾；喂奶的環(huán)境光線可以暗一點(diǎn)，最好沒(méi)有嘈雜聲音的干擾；

2、選擇讓寶寶舒適的喂奶姿勢(shì)，讓寶寶安心、安靜進(jìn)食。 8-10月齡階段出現(xiàn)厭奶常常是因?yàn)閷殞氂瓉?lái)出牙期，寶寶會(huì)有牙齦紅腫，牙齦發(fā)癢的情況，會(huì)導(dǎo)致寶寶食欲下降。在這種情況下，可以給寶寶準(zhǔn)備一些牙膠或者磨牙棒餅干，可以多親親抱抱，多安撫，緩解寶寶不適情緒。

除此之外，家長(zhǎng)還可以多陪寶寶活動(dòng)活動(dòng)，增加腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，消耗能量，增強(qiáng)食欲。

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原因2：天熱食欲不佳

夏季天熱，人體基礎(chǔ)代謝下降，所需的能量降低，消化酶活性降低，食物消化速度下降，出汗多，鋅元素丟失......這些因素都會(huì)影響寶寶喝奶食欲，導(dǎo)致喝奶量減少。

對(duì)策：

寶寶夏季不想喝奶就像我們成年人在夏天沒(méi)什么胃口吃飯一樣，都是屬于比較正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心，燥熱天氣退去就會(huì)漸漸恢復(fù)食欲。家長(zhǎng)在此期間，可以這樣做：

1、給寶寶做好夏季防暑避暑工作，在室內(nèi)可以開(kāi)空調(diào)保證溫度適宜，讓寶寶在涼爽舒適的環(huán)境保持良好喝奶心情與狀態(tài)。

2、千萬(wàn)別讓寶寶為了貪涼而吃多了冷飲，尤其是冰淇淋、果汁，這些食物含有大量的糖分和脂肪，糖分和脂肪都可以提供能量，寶寶攝入的能量充足之后自然就不愿意喝奶了。

3、夏季易缺鋅，可以考慮給寶寶補(bǔ)充適量的鋅制劑，但補(bǔ)充單獨(dú)鋅制劑一般不超過(guò)一個(gè)月，平時(shí)生活中也可以食用富含鋅的食物，如牡蠣、豬肝等食物。

4、夏季輔食清淡，不要給寶寶加調(diào)味料，多用蒸、煮等烹飪方式。此外，每天給寶寶搭配一點(diǎn)水果、蔬菜，營(yíng)養(yǎng)又健康。

注意，寶寶一歲前，奶是主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，千萬(wàn)別認(rèn)為寶寶既然不愛(ài)喝奶就干脆多吃輔食算了，這種觀念是錯(cuò)誤的。

寶寶7個(gè)月大之前都是需要先喝奶再吃輔食，避免輔食喧賓奪主，影響了寶寶喝奶量。

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原因3：輔食喂養(yǎng)不恰當(dāng)

寶寶添加輔食的時(shí)機(jī)不遲于6個(gè)月，切忌過(guò)早或過(guò)晚，以免影響寶寶膳食平衡。尤其是開(kāi)始添加輔食后，一些寶寶愛(ài)吃輔食不愛(ài)吃奶，再加上家長(zhǎng)沒(méi)有把握好奶與輔食的喂養(yǎng)平衡，讓輔食過(guò)多占據(jù)寶寶胃量，自然而然寶寶喝奶就少了。 另外，寶寶腸胃功能尚未發(fā)育完善，對(duì)很多食物都不能正常消化，如果輔食過(guò)量添加，易增加寶寶的消化負(fù)擔(dān)，造成積食、便秘乃至食欲低下。

對(duì)策：

1歲內(nèi)的寶寶還是應(yīng)該以奶量為主，不管寶寶多喜歡輔食，也應(yīng)該保證奶量的充足，讓奶量和輔食相對(duì)平衡，給寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)；1歲以后寶寶不再將奶作為主要能量來(lái)源，但建議仍然要保持至少500ml的奶量。

總之，在奶量與輔食的平衡上，家長(zhǎng)可以這樣做：

1、剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候（6月左右），為保證奶量，建議先喝奶，嬰兒在半飽時(shí)再喂輔食，然后再根據(jù)需要喝奶。

2、7-12個(gè)月先讓寶寶吃輔食，吃完后再喝奶，但是喝奶量要盡量保障在600-800ml之間。

3、1歲以后，寶寶的輔食逐漸豐富，一日三餐逐漸向成人飲食規(guī)律靠攏，奶慢慢退出“主食的舞臺(tái)”，但是家長(zhǎng)需要堅(jiān)定地讓寶寶保持至少500ml的奶量，比如每天早晚一頓奶，養(yǎng)成吃奶的規(guī)律與習(xí)慣。

4、有的寶寶自從添加輔食就偏愛(ài)輔食而不愛(ài)喝奶，這種情況家長(zhǎng)需要按照前面講的不同階段奶量與輔食平衡方法的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地去控制寶寶飲食習(xí)慣，引導(dǎo)寶寶不要顧此失彼。

5、如果是吃太多了積食造成的食欲下降，家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心，短期內(nèi)喝奶量下降是寶寶正常的自我調(diào)節(jié)反應(yīng)，可以多給寶寶做撫觸操，增加腸胃蠕動(dòng)消化。

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原因4：奶嘴不適合

這是最常見(jiàn)的原因，而且大多數(shù)的母乳寶寶都會(huì)碰到這樣的問(wèn)題。在我們滿足地喂著寶寶的同時(shí)，往往沒(méi)有料到讓他接受奶嘴是這么困難的一件事情。

對(duì)策：

選擇合適的奶嘴：雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺(jué)仍會(huì)不一樣，但可以選擇接近一點(diǎn)的奶嘴。

1、奶嘴使用期。一般的奶嘴使用2-3個(gè)月就改換了。奶嘴一般用乳膠、硅膠、橡膠等制成，消毒等原因可能是奶嘴破損。

2、看奶嘴口大小。這個(gè)很好判斷。寶寶吃奶的時(shí)候，如果吸的很急 而且時(shí)間長(zhǎng)于15分鐘，那么奶嘴就是小了。這時(shí)候媽媽可以幫寶寶換一個(gè)，或者把奶嘴捅大一些。如果寶寶吃奶時(shí)很快就咬著奶嘴玩，說(shuō)明奶嘴空大了或者寶寶不餓。當(dāng)然如果寶寶嗆奶等，更是說(shuō)明奶嘴口過(guò)大，這個(gè)時(shí)候就需要換個(gè)小一點(diǎn)的奶嘴。

3、看奶嘴是否破損。媽媽在給寶寶喂奶時(shí)，每次都要看奶嘴時(shí)候破損，如果已破損，馬上更換。奶嘴破損對(duì)寶寶有害，媽媽要注意哦。

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原因5：還不太適應(yīng)奶粉味道

寶寶雖小，也有自己的主意，尤其是習(xí)慣了母乳的味道，開(kāi)始吃奶粉的時(shí)候，一些挑剔的寶寶一時(shí)半會(huì)難以接受新奶粉的味道，就會(huì)出現(xiàn)喝奶量下降。這種情況常發(fā)生在母乳轉(zhuǎn)奶粉、舊奶粉轉(zhuǎn)新奶粉的時(shí)候。

對(duì)策：

喂養(yǎng)寶寶是個(gè)仔細(xì)活兒，家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的面部表情、情緒起伏、精神狀態(tài)，如果寶寶有哭鬧、精神不振等，可能是身體健康出現(xiàn)問(wèn)題，家長(zhǎng)要注意排除，及時(shí)就醫(yī)。

夏天寶寶喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)

ZHU YI SHI XIANG

夏天溫度高，寶寶自身調(diào)節(jié)能力弱，極易受到細(xì)菌的侵襲而生病高熱，所以，照顧寶寶要非常細(xì)心才行，衣食住行都不能馬虎。夏季寶寶飲食方面的4個(gè)注意事項(xiàng)！

第一、夏季溫度普遍偏高，寶寶的新陳代謝會(huì)增強(qiáng)，消耗比較大，因此要保證寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。所以應(yīng)該根據(jù)配方奶粉的參考哺喂量，盡量讓寶寶攝入足夠的奶量，彌補(bǔ)寶寶身體消耗的能量。

第二、在夏天，細(xì)菌的繁殖速度快，因此，準(zhǔn)備的奶粉最好即沖即飲，不要放置太長(zhǎng)的時(shí)間。而且夏季潮熱，奶粉的保存也要注意。奶粉要放到陰涼、避光、通風(fēng)的地方。

第三、夏天高溫情況下，寶寶的食欲會(huì)相對(duì)偏低，可以適當(dāng)做些輔食提高寶寶的食欲。在此給各位媽媽們一些建議：一定要注意安全衛(wèi)生；在食品制作上要清淡，不要加鹽或糖等調(diào)味品；要注意食材的選擇和新鮮程度。

第四、夏天寶寶會(huì)大量出汗，這會(huì)使寶寶身體損失大大增加，嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)有煩躁不安、大便干燥、上火等癥狀。這種情況下，要保持室內(nèi)涼爽，盡量減少寶寶出汗，還要多喂些白開(kāi)水給寶寶，增加寶寶水分的攝入。

小寶寶的免疫系統(tǒng)還不是很完善，對(duì)于炎熱的夏季適應(yīng)不良是正常的，所以媽媽們一定要拿出十二萬(wàn)分的耐心，照顧寶寶，讓寶寶能舒舒服服的度夏。