對于骨折患者，除了去正規(guī)醫(yī)院檢查治療外，還要注意日常飲食調(diào)理，避免營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)不足。而在骨折恢復(fù)階段，適當(dāng)加強(qiáng)功能訓(xùn)練，可以使骨折問題迅速恢復(fù)。接下來是網(wǎng)絡(luò)整理的關(guān)于骨折不能吃哪兩種東西？看完會突然意識到！供大家參考。

一、骨折千萬不要吃哪兩種東西？

1.避免盲目補(bǔ)鈣

鈣是骨骼的重要原料。有人認(rèn)為骨折后補(bǔ)鈣可以加速骨折的愈合。然而，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入并不能加速骨折的愈合，對于長期臥床不起的骨折患者來說，血鈣增加的潛在風(fēng)險(xiǎn)伴有血磷減少。長期臥床不起的結(jié)果一方面抑制了鈣的吸收利用，另一方面增加了腎小管對鈣的重吸收。

2.避免辛辣食物或引起腹瀉

如果吃太多辛辣或引起腹瀉的食物，患者的消化道功能會受到阻礙，腹痛或腹瀉會更嚴(yán)重。此外，選擇這些食物還會破壞患者的腸道屏障，細(xì)菌通過腸道進(jìn)入血液循環(huán)，導(dǎo)致相關(guān)部位的感染。這些食物包括非蔬菜、胡椒粉、大蒜和胡椒粉。有骨折問題的人建議盡量少吃或不吃。

二、骨折如何快速愈合？

1.到正規(guī)醫(yī)院檢查治療

骨折應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。正規(guī)醫(yī)院的治療將得到保障，并對患者的健康負(fù)責(zé)。病人不應(yīng)該去小診所尋求廉價(jià)的治療。學(xué)校醫(yī)院的治療條件有限，可能導(dǎo)致病情惡化，影響治療效果。

2.注意飲食

骨折后需要臥床休息，不能鍛煉，新陳代謝也會受到影響。你需要調(diào)整你的日常飲食，避免營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)不足，以免影響你的恢復(fù)。骨折時(shí)可以多喝骨湯，盡快恢復(fù)骨損傷部位。

3.保持良好的心態(tài)

除了定期治療和飲食調(diào)整，如果你想迅速恢復(fù)，你必須保持良好的態(tài)度。無論病情是否嚴(yán)重，都要以正確的態(tài)度面對病情，積極配合醫(yī)生，選擇合適的治療方法。我相信你很快就會康復(fù)的。

4.加強(qiáng)功能訓(xùn)練

除了前三種護(hù)理外，我們還應(yīng)該注意加強(qiáng)功能訓(xùn)練，以便用一半的努力得到兩倍的結(jié)果。患者必須在康復(fù)階段進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘苑乐构钦尺B，以免落下根本原因，影響肢體功能。適當(dāng)配合一些功能訓(xùn)練，可以恢復(fù)得更快。