睡眠占據(jù)了寶寶生命的大部分時(shí)間，在新生兒時(shí)期寶寶的主要任務(wù)就是睡覺(jué)。但并不是每個(gè)寶寶都肯乖乖睡覺(jué)，新生兒睡眠問(wèn)題讓爸媽頭疼，新生兒不愛(ài)睡覺(jué)，睡覺(jué)的時(shí)候哭鬧不停等，都要及時(shí)處理好，讓寶寶能夠安心睡個(gè)好覺(jué)。對(duì)這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些，使他疲勞，晚上自然就能睡得好一些了。那么，新生兒不睡覺(jué)怎么辦呢？

一、新生兒不睡覺(jué)怎么辦

很多爸媽對(duì)寶寶的印象，就是愛(ài)睡，但偏偏有些寶寶就不愛(ài)睡覺(jué)。新生兒不睡覺(jué)怎么辦？這時(shí)媽媽可以看尿布是不是濕了，或是否吃太飽、餓了等，這都會(huì)造成寶寶不肯睡覺(jué)。另外，媽媽還可以試著給寶寶唱搖籃曲哦。給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時(shí)地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時(shí)你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。爸媽們的主要做法還是在于：

1、調(diào)節(jié)適合的溫度：溫度高，寶寶會(huì)感覺(jué)很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。可以在房間放一把風(fēng)扇讓空氣流通，實(shí)在太熱的時(shí)候就開(kāi)空調(diào)，不過(guò)溫度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來(lái)。

3、多給寶寶喝點(diǎn)水，特別是喂奶粉的寶寶。

二、新生兒睡不踏實(shí)的危害

對(duì)于新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)這個(gè)現(xiàn)象，有的家長(zhǎng)會(huì)十分重視，但也有部分家長(zhǎng)不以為意，以為管不管都可以。其實(shí)這樣的認(rèn)識(shí)是非常錯(cuò)誤的，質(zhì)量不夠好的睡眠對(duì)新生兒的傷害是非常大的。

1.影響身體發(fā)育

新生兒如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)能好好睡覺(jué)，身體發(fā)育將會(huì)被嚴(yán)重影響到，可能會(huì)導(dǎo)致日后長(zhǎng)得不到。大多人都以為孩子的身高只和遺傳、營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，殊不知還和孩子的睡眠有關(guān)。睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響到生長(zhǎng)激素的分泌，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)影響身高發(fā)育。

2.影響身體免疫力

充足、高質(zhì)量的睡眠可以有效增強(qiáng)人體的免疫力。如果新生兒經(jīng)常睡得不踏實(shí)，整體的睡眠質(zhì)量將嚴(yán)重下降，身體免疫力也會(huì)被影響到，不僅精神變差、食欲下降，每逢換季季節(jié)還很容易感冒！

3.影響大腦發(fā)育

誰(shuí)都希望自家的寶寶能聰明伶俐，但如果不能確保寶寶擁有高質(zhì)量睡眠，那寶寶的大腦發(fā)育將會(huì)受到一定的影響。大家可以觀察一下身邊的孩子，睡眠充足和晚上睡不踏實(shí)的寶寶會(huì)有明顯的區(qū)別。

新生兒不睡覺(jué)怎么辦?通過(guò)上文想必各位都有了一定的了解。有的寶寶睡眠不穩(wěn)，要認(rèn)真找找原因，是室內(nèi)溫度過(guò)高或給寶寶包裹的太多而導(dǎo)致睡不安穩(wěn)還是因?yàn)槭覝靥投鴮?dǎo)致睡眠不踏實(shí)都是需要爸媽們好好注意的。