回顧懷孕前幾個月的孕吐經歷，我還是覺得很痛苦。

懷孕早期，我坐飛機起飛-遇到氣流-著陸。整個航程持續了3個小時，我吐了5次。后來住院打了一滴營養針，看起來病態(兩三天沒吃東西，沒休息好)。第二次和第三次住院也是如此。在家連續嘔吐，住院期間喝水嘔吐，吃飯嘔吐，禁食嘔吐酸水和黃膽水，最嚴重的嘔吐胃粘膜損傷出血，吐出棕紅色混合液(真惡心)。

懷孕前118斤，懷孕后暴瘦到100斤，通過一點嘗試，整理出一些克服孕吐的小方法：

1、吃干燥易消化的食物。入院前幾天，醫生會禁食禁水，滴營養液。在接下來的幾天里，醫生會讓我試著吃一些易消化的干食物，如蘇打餅干和面包片。如果你不喝水，你一天不會喝6瓶。如果你喝水，你可以喝含有葡萄糖、鹽和鉀的運動飲料或蘇打水。

2、不禁吃早餐，中午午休。早上和下午盡量不要臥床多走路，促進胃腸蠕動，晚上洗澡后可以休息，不用到時候休息。

3、如果你總是胃脹氣，惡心想嘔吐，醫生會打開快樂，孕婦可以吃這種胃藥，但吃了幾次后聞到快樂的氣味也會想嘔吐，所以后來沒有吃。

4、我以前見過一些姐妹推薦口服B6來減少嘔吐，但我沒有嘗試過。丈夫說去藥店買藥遇到一個非常負責任的醫生說，孕婦不賣嘔吐，然后看到醫院推特也說孕婦口服維生素B6通過血液進入胎兒身體，也通過胎盤集中在嬰兒的血液中，含量是母親的三倍，所以口服B6片嘔吐方法不可取！

5、貼姜片。第一次睡覺前，睡覺后不嘔吐。當我醒來時，我認為它是有效的。第二天，我開始嘔吐，然后我放棄了。畢竟，姜的味道不好，所以我認為它是無效的，所以我再也沒有使用它了。

6、有些姐妹說吃葉酸會導致嘔吐嗎？事實上，葉酸與晨吐無關，有些藥片確實相對較大，但我吃的葉酸很小，很容易吞咽。我第一次去醫院檢查時，醫生讓我補充葉酸，這表明這是必要的。除非有一些特殊情況，否則考慮到嬰兒的健康，否則建議服用葉酸。

我的懷孕反應是讓我的身體吐了三個月，醫生沒有采取止吐措施，只是在我吐得吃不下東西的時候滴了營養液。懷孕早期過后，自然會緩解。

一位姐姐曾經說過，孕吐是一個證明嬰兒存在并在母親體內生長的信號。孕吐對孕婦本身沒有傷害，有波動性和周期性，不必壓制是勝利?，輕微孕吐不妨礙事情忍受過去，真的嘔吐不吃東西，及時去醫院～