懷孕是女性必須經歷的事情，許多準媽媽沒有經驗，加上通常的月經紊亂，很難知道她們是否在短時間內懷孕，去醫院檢查，沒有懷孕，真的影響了她們的情緒。這里教你一個除了去醫院之外的方法來區分你是否懷孕。

1、看內褲

女性懷孕會導致體內激素的變化，所以女性身體會表現出一些癥狀！白帶增加是更明顯的變化之一~經驗豐富的寶貝媽媽知道懷孕會導致女性白帶增加，也可能出現水白帶現象！這是因為女性懷孕后，體內的激素水平會逐漸升高，從而使體內的新陳代謝速度更快。當然，白帶的增加并不意味著懷孕，但也需要結合其他一些癥狀來判斷

2、乳房變化

看看乳房的變化：懷孕會導致女性雌激素的增加，從而導致一系列的癥狀。雌激素的增加會刺激女性乳房的二次發育，并為未來的嬰兒喂養做好充分的準備！所以在懷孕的早期階段，女性會感到乳房疼痛，乳房有明顯的發育，這主要是懷孕。這也是不去醫院區分懷孕的方法之一。

3、疲憊嗜睡

懷孕消耗了女性體內的大部分營養物質，所以女性會感到很累！懷孕對女性的精神力量也有一定的影響，所以女性會感到極度嗜睡，最初沒有午睡的習慣，現在不午睡，如果出現這種現象，大多數女性都懷孕了。

4、基本體溫變化

懷孕會導致女性體內激素的變化。一般來說，孕婦的激素分泌高于未懷孕的女性，基本新陳代謝速度相對較快。在這種情況下，女性的體溫往往保持在較高的水平。所以，如果你在排卵期發現自己的基本體溫水平很高，基本上可以判斷自己懷孕了。

5、懷孕反應

許多人發現他們懷孕是因為早上嘔吐，這是由體內激素的急劇變化引起的。但每個人的反應都不一樣，早晚時間也會發生變化。有些孕婦會像感冒時一樣精神疲憊，不要亂吃藥，大多是懷孕，先檢測。

6、停經

更年期是判斷女性是否懷孕的基本和準確的參考方法。如果他們的月經周期通常是正常的，在同一個房間后，更年期超過7天，可能是懷孕，如果月經周期異常，更年期超過30天，大多數是懷孕！