貧血在人群中很常見，很多人都有貧血。一旦女性出現貧血，如果不及時恢復，就會對身體產生一定的影響。接下來是網絡整理的5個最明顯的貧血跡象，不要注意！供您參考。

1、貧血最明顯的5個征兆女性

1、臉色蒼白

由于缺血，60%的貧血患者會臉色蒼白蒼白，面部皮膚失去色澤，導致皮膚粗糙萎縮。

2、心悸氣短

身體缺血會導致精神抑郁，尤其是劇烈運動后，會導致明顯的心肌氣短，患者全身無力。

3、頭暈耳鳴

貧血患者在日常生活中經常感到頭暈、頭痛，患者會出現四肢無力、頭暈、耳鳴等癥狀。如果不注意合理的治療，就會導致四肢麻木、視力模糊，甚至感覺功能障礙。

4、精神不振

如果有嚴重的貧血癥狀，就會出現心情不好或注意力不集中，在工作過程中經常出錯。感冒的癥狀也會出現。因此，為了及時進行體檢，你可以選擇飲食療法或口服藥物來補充血液，以改善亞健康癥狀。

5、指甲異常

如果貧血嚴重，那么指甲就會變得很薄，很容易斷裂，甚至反甲。此時，自我治療不能恢復正常，應積極去醫院治療。