尤其是身高方面,初中生處在成長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,身高會(huì)發(fā)生變化,下面這份初中生標(biāo)準(zhǔn)身高表,對(duì)初中生的身高標(biāo)準(zhǔn),有更為詳細(xì)的數(shù)據(jù),同學(xué)們可自行對(duì)照,看看你拖后腿了嗎?
初中生“標(biāo)準(zhǔn)身高表”出爐,達(dá)到這個(gè)數(shù)才及格,你拖后腿了嗎?
處在12-15歲階段的初中男生,身高也有著一定的參照標(biāo)準(zhǔn),如12歲的男生標(biāo)準(zhǔn)身高為151.9cm,如果低于這個(gè)數(shù)則是不達(dá)標(biāo)。
15歲的男生,身高達(dá)到169.8cm才是及格,如果低于這個(gè)數(shù),則要注意了。不過(guò)男生在初中階段,很多是后長(zhǎng)型,發(fā)育較晚,身高在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯增長(zhǎng)也是有的。
而初中階段的女同學(xué),14歲的時(shí)候身高在158.6cm,是比較標(biāo)準(zhǔn)的身高,實(shí)際同學(xué)們處在不同的成長(zhǎng)階段,標(biāo)準(zhǔn)身高的數(shù)據(jù)也有一定的變化,你是否達(dá)標(biāo)了呢?
對(duì)于“標(biāo)準(zhǔn)身高表”,部分家長(zhǎng)不認(rèn)同
對(duì)于這份“標(biāo)準(zhǔn)身高表”,部分家長(zhǎng)并部分認(rèn)同,持有懷疑態(tài)度,在這些家長(zhǎng)看來(lái),光憑一張身高表,來(lái)判定孩子的身高情況并不充分。
其中有家長(zhǎng)認(rèn)為,身高會(huì)受到環(huán)境的影響,比如北方人的平均身高,和南方人平均身高則同,如果都按照這份標(biāo)準(zhǔn)身高表進(jìn)行比對(duì),顯示是比較片面的。
另外,身高還會(huì)受到父母基因的影響,有些孩子屬于晚長(zhǎng)型,當(dāng)下身高雖然不占優(yōu)勢(shì),但之后身高可能會(huì)出現(xiàn)明顯的增長(zhǎng)。
所以單憑一份標(biāo)準(zhǔn)身高表,來(lái)決定學(xué)生的身高發(fā)展,是不夠的,不過(guò)這份標(biāo)準(zhǔn)身高表,可起到參考的作用,讓學(xué)生、家長(zhǎng)了解到,同齡孩子的標(biāo)準(zhǔn)身高情況,以達(dá)到心中有數(shù)。
如果發(fā)現(xiàn)自己的身高,和標(biāo)準(zhǔn)身高及同齡人,有著較為明顯的差異,學(xué)生和家長(zhǎng)應(yīng)引起重視,及時(shí)采取補(bǔ)救措施,畢竟身高對(duì)一個(gè)人的影響不容小覷。
如果身高不達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),等到高考報(bào)考的時(shí)候,有些專業(yè)是無(wú)法報(bào)考的,即便是自己的成績(jī)夠了,也無(wú)法選擇這些專業(yè)。
身高不達(dá)標(biāo),這些專業(yè)“報(bào)不了”
★飛行類專業(yè)
相信很多初中男生,有著一個(gè)當(dāng)飛行員的夢(mèng)想,可以像雄鷹在晴空萬(wàn)里的天空中自在地展翅高飛,然而成為一名真正的飛行員并非輕而易舉就能辦到。
同學(xué)們需要考入飛行類專業(yè),不過(guò)報(bào)考者的身高需要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn),一般來(lái)說(shuō)空軍飛行員的身高需要在164-185cm之間,且為赤腳測(cè)量的準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。
★空乘類專業(yè)
空乘專業(yè)對(duì)男生和女生的身高要求是不同的,一般來(lái)說(shuō),女生的身高需要達(dá)到170cm以上,部分院校已調(diào)至為172cm,而男生需要在180cm以上,部分高校在此基礎(chǔ)上又上調(diào)了2cm。
★播音主持類專業(yè)
報(bào)考播音主持類專業(yè),對(duì)于身高有著較為嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。如中傳的播音藝術(shù)類專業(yè),對(duì)于女生的身高要求為165cm以上,而對(duì)于男生的身高要求在175cm以上。
從這些對(duì)身高有硬性標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)上,大家可以清楚地了解到,身高的影響還是非常直觀的,可能會(huì)直接影響到自己以后的專業(yè)、院校選擇,甚至是未來(lái)發(fā)展,那么那些身高尚未達(dá)標(biāo)的初中生,該如何彌補(bǔ)呢?
初中生身高不達(dá)標(biāo),該如何應(yīng)對(duì)?
◆保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
初中生如果能夠做到堅(jiān)持每日定量運(yùn)動(dòng),且選擇強(qiáng)度適中的運(yùn)動(dòng),則有助于身高的增長(zhǎng),可選擇跑步、跳繩的運(yùn)動(dòng)方式,改善身高的效果還是很明顯的。
除此之外,打籃球、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)方式,也是優(yōu)質(zhì)的選擇,在每天的學(xué)習(xí)之余,保持定量的運(yùn)動(dòng),不僅有助于身高的增長(zhǎng),還能保持愉悅的心態(tài)。
◆注重飲食、科學(xué)搭配
除了運(yùn)動(dòng)之外,飲食帶來(lái)的影響不容忽視,初中階段的學(xué)生,處在青春期,更是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,如果能保證科學(xué)、健康的飲食,則會(huì)助力身高的發(fā)育。
值得關(guān)注的是,飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充也要適度,過(guò)猶不及正是這個(gè)道理,家長(zhǎng)應(yīng)起到正確的引導(dǎo)作用,為處在成長(zhǎng)關(guān)鍵期的初中生,提供科學(xué)的飲食。
◆作息規(guī)律、保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量
初中生的學(xué)習(xí)任務(wù)、壓力相對(duì)繁重,想要早早地入睡,難度很大,不過(guò)每天學(xué)習(xí)到深夜,帶來(lái)的影響是多方面的,不僅睡眠時(shí)長(zhǎng)不足,還會(huì)影響第二天的狀態(tài)。
最關(guān)鍵的是如果睡眠時(shí)間長(zhǎng)期不足,且睡眠質(zhì)量差,還會(huì)影響到初中生的身高增長(zhǎng),保持規(guī)律的作息,至關(guān)重要。