寶寶精細動作鍛煉的小游戲

游戲一：趴趴熊

適合月齡：0-3個月寶寶

游戲玩法：由于寶寶年齡尚小，寶媽可以輔助著，讓他雙肘支撐多趴一會兒。

游戲目的：有益于促進寶寶日后上肢的伸展和手部的抓握。

游戲二：敲鑼打鼓

適合月齡：4-5個月寶寶

游戲玩法：這個年齡的寶寶手握持反射已消失，逐漸開始自己抓握物體，此時寶媽可以準備一些柱狀手柄玩具（如撥浪鼓、搖鈴），便于寶寶的抓握，讓寶寶學會敲敲打打。

游戲目的：讓寶寶開始認識自己的雙手。

游戲三：小手拍拍

適合月齡：6-7個月寶寶

游戲玩法：在進行雙手中線活動訓練時，寶媽可以讓寶寶側過身或依靠被褥等物件坐著，當他的雙手相遇時，寶媽可以唱一些歌謠來加強這個動作。

之后可以讓寶寶躺在床上，再重復上面的動作。這樣給寶寶增加了難度，因為他需克服雙手的重量，才可把手碰在一起。

當這個動作做得很好以后，可以拿一些小汽車、小皮球、絨毛玩具等給他用手在眼前玩，或者引導他自己用手去抓。

游戲目的：此訓練的關鍵是誘導寶寶出現軀體中線活動，這是形成手眼協調的關鍵。

游戲四：快到瓶里來

適合月齡：8-9個月寶寶

游戲玩法：準備一個瓶子和一些小黃豆，寶媽演示放豆豆的過程與動作，豆子放入瓶子后搖一搖，使之發出聲音引起寶寶的興趣。

先由寶寶自行進行探索，當寶寶不能完成時再進行引導，與寶寶一同完成。

游戲五：模仿打電話

適合月齡：10-11個月寶寶

游戲玩法：首先準備兩部電話，寶媽先示范按電話號碼，讓寶寶也模仿按電話號碼，媽媽模仿電話鈴聲之后與寶寶通電話，增加游戲樂趣。

游戲目的：提高寶寶的手眼協調能力以及模仿能力。

游戲六：涂涂點點

適合月齡：12-15個月寶寶

游戲玩法：讓寶寶坐在小桌前，寶媽先用油畫棒在紙上畫出一個笑臉，再涂上各種顏色以激發寶寶的興趣。然后把畫筆給寶寶，教他全手掌握筆，讓寶寶任意涂點。

游戲目的：這個游戲可以發展寶寶手指的靈活性，提高寶寶的創造性。

游戲七：堆沙子

適合月齡：16-18個月寶寶

游戲玩法：用玩具小鏟將沙土裝進桶內，用小碗倒扣過來做小饅頭，或者堆小城堡。寶寶玩的沙土要先篩選石頭和雜物，用水沖洗。

游戲目的：玩沙是促進皮膚觸覺統合能力發展的重要方法之一。

游戲八：擊倒保齡球

適合月齡：2歲寶寶

游戲玩法：這個游戲要求寶寶在一米以外擊倒三角形擺放的10個塑料瓶。可以讓家長和寶寶一起玩，也可以和其他同齡寶寶一起玩，提高寶寶的游戲積極性。

游戲目的：這個游戲可以很好地促進寶寶手眼協調能力的發展，促進寶寶動作準確性的發展。

游戲九：剪剪刀

適合月齡：3歲以上寶寶

游戲玩法：很多家長不讓寶寶使用剪刀，理由很簡單：太危險，戳到眼睛、剪到手可不得了。

其實不然，3歲的寶寶已經可以開始學習使用剪刀了。

剛開始使用剪刀的時候以剪開為目的，可以先從一些線條開始剪，不要一開始就讓寶寶剪有難度的形狀。

游戲目的：正確地使用剪刀，不僅可以促進寶寶手部小肌肉靈活發展，更能訓練良好的手部協調性，同時對興趣愛好和注意力的發展也有很多的好處。

游戲十：拋接沙袋

適合月齡：4-5歲寶寶

游戲玩法：玩法拋接沙袋的游戲玩法有很多，寶寶可以雙手拋雙手接、單手拋單手接、左手拋右手接、右手拋左手接等，也可以往前上方拋起，寶寶跑著去接。

游戲目的：這個游戲既訓練了寶寶的手腦協調能力，同時也能促進寶寶合作能力的發展[1]。

寶寶大動作游戲

游戲一：寶寶爬（大動作）

適合月齡：7～8個月

游戲玩法：父母用玩具逗引寶寶爬行，如果寶寶爬行時，出現往后倒退，此時媽媽可將手頂住寶寶雙足，幫助寶寶向前爬行。

如寶寶出現腹部不能離開地墊的情況，父母可以用一條毛巾放在他的腹部下面，然后提起寶寶的腹部，鍛煉寶寶手膝爬行。

游戲二：站立、學走（大動作）

適合月齡：10～12個月

環境準備：帶響的玩具、軟體積木、彩色小紙棒、動物圖片。

游戲玩法：站立（10月齡）

媽媽用玩具在寶寶頭的上方逗引寶寶伸手抓拿，玩具應與寶寶保持一定距離，以促進其站起來。

為了幫助寶寶站立：

• 媽媽可以用身體靠近寶寶，讓他借助媽媽身體站起來；

• 也可以把軟體積木放置在寶寶面前，讓他扶物而站起來。

• 也可將玩具懸掛于墻上（高度為寶寶站立時手能夠到處）逗引寶寶漸漸使他從俯臥、跪立、站起，伸手抓拿玩具。

游戲玩法：行走（12月齡）

讓寶寶靠墻站，媽媽手持動物圖片吸引寶寶觀看，以延長其站立的時間，使其逐漸站穩，媽媽需做好保護。

還可以提供彩色小紙棒（用報紙自制紙棒），鼓勵寶寶雙手抓住小紙棒，逐漸將小棒向前移動，促使寶寶向前邁步（媽媽在其身后做好保護）。

促使寶寶開步走的方法很多，如：

• 扶著寶寶腋下走；

• 用長的浴巾從寶寶的胸前穿過兩側腋下，在后面輕輕地拽著讓他向前行走；

• 待寶寶能站穩后，讓他在媽媽和爸爸之間跨出1～2步，再逐漸增大邁步的距離等[2]。

寶寶認知游戲

游戲一：玩具箱

適合月齡：8-9月齡

游戲玩法：

• 第一步：準備一個盒子，里面放著寶寶平時的玩具，引導寶寶取出玩具，當寶寶取出玩具時寶媽說出玩具的名稱；

• 第二步：告訴寶寶玩具名稱，讓寶寶正確從玩具箱取出來，比如：告訴寶寶：把小熊給媽媽，引導寶寶正確認識玩具。

游戲二：喂食物

適合月齡：10-12月齡

游戲玩法： 媽媽向寶寶介紹放置在面前的物品。“寶寶，小熊寶寶肚肚餓了，我們給小熊吃點東西吧。”

給寶寶提供小勺和各類仿真食物，鼓勵寶寶：“小兔子好餓呀，快給小兔子吃點吧，”寶寶小手抓握小勺，將“食物”送入“動物的嘴里”。

同時，經常鼓勵寶寶自己拿餅干、水果給家人或自己吃。

游戲三：冷熱/顏色/方位/數字認知等

適合年齡：2-3歲寶寶

游戲玩法：在認知上，這個月齡的寶寶可以憑自己的感官感受冷熱，有簡單的顏色認識、方位認識、數字認識等。

• 家長可以根據寶寶的發展水平進行一些這方面的生活材料游戲， 如：準備一瓶熱水，一瓶涼水，請寶寶自己感受并說出哪杯是熱的，哪杯是涼的；

• 顏色認識上，可以請寶寶從自己的玩具箱里找出紅顏色的玩具；

• 方位認識上，可以和寶寶一起捉迷藏，找到媽媽時要說出媽媽藏在哪里（桌子的下面，沙發的后面等等）；

• 數字認識上，可以上下樓梯時和寶寶一起走一層數一層等等。