月經規律的女性通常在下次月經前14天左右排卵。因為卵子在卵巢排出后可以在輸卵管內存活12天等待受精，而精子在女性體內可以保持23天的受精能力，所以排卵日等10天稱為排卵期。如果你在排卵日同房，可能太晚了。大多數產科醫生建議在排卵前5天同房，每天一次或隔天一次。而且在排卵期結束后繼續，在排卵期前后同房可以增加受孕的概率.

如何確定排卵日

1、通過陰道粘液的變化找出排卵日

2、通過測量基礎體溫，發現排卵日女性通常在月經后陰道分泌物很少，而且顯得渾濁，粘度大。到月經中間，也就是排卵前1～兩天后，陰道變得越來越濕潤，分泌物不僅增加，而且像蛋清一樣清澈透明。用手指尖觸摸可以拉出很長的絲．這樣的白帶表示即將排卵，一般持續3次～5天后，陰道分泌物會逐漸減少，變得渾濁、粘稠，不再能拉絲。

3、排卵前基礎體溫較低，波動在36.2℃～36.6℃之間；排卵是基礎體溫的最低點；

排卵日晚5天是否影響月經？

1、活護理：為了加強效果，女性可以用枕頭抬高臀部，躺在床上半小時，延長陰道精液的保留，使精子有更多的機會更快到達子宮.

2、一天24小時內生理現象和功能狀態不斷變化，早7時至12時，人體機能狀態呈上升趨勢；

3、13:00至14:00是白天人體機能的最低時刻；

4、大多數產科醫生建議在排卵前5天同房，每天一次或隔天一次，排卵后繼續，排卵前后同房可以增加幾次懷孕。

5、如果在排卵日同房，很可能就太晚了。

6、下午5點再次上升，晚上11點后急劇下降，一般認為晚上9點比較。

排卵日晚5天是否影響月經？

1、不一定能成功受孕。

2、平和的心態也是懷孕的關鍵因素。

3、排卵期總是在月經前12-16天，月經周期為28天。

4、正常情況下，女性卵巢每月都會排出一個成熟的卵子。

5、排卵期也可以在月經周期的第14天，也可以在兩次月經之間。

6、如果夫妻雙方沒有采取任何避孕措施，即使女性不在排卵期，只要精子質量好，卵子和精子能在輸卵管內結合形成受精卵，女性更容易懷孕。

7、如果在此期間同房，懷孕的幾率會更大。

8、除月經期外的其余時間稱為安全期。

9、排卵前一周每兩天性交一次，使精子提前或準時到達輸卵管和卵子會合，比排卵后性交受孕率顯著提高。

10、但這個排卵期并不總是計算出來的，一般月經后多久排卵？

11、一般來說，月經后排卵時間我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日共10天稱為排卵期。

12、例如，長期焦慮（包括工作、生活和分娩）會影響男性的性功能和精液質量，以及女性的排卵和卵子功能。

排卵日是月經的第幾天

1、宮頸粘液觀察法(必須在醫院做)。

2、基本體溫測量方法。即：長時間睡眠后醒來（通常在早上），在任何活動和演講前測量的體溫為基本體溫。正常情況下，育齡婦女的基本體溫在月經前半段較低，排卵期較低，排卵后24小時～0.30.6℃可在幾天內突然或緩慢上升。

3、行經日期計算法。既：認為每次排卵都應在月經前14天左右，所以排卵前5天后5天稱為“排卵期”。這種方法并不可靠，因為大多數女性的月經都不那么規律。前兩種方法比較可靠，但有些麻煩。在這里，我們將向您介紹一種簡單可靠的計算方法，因此最好從月經的第一天開始測量基本體溫，堅持每天測量，并用坐標紙記錄，以便觀察和分析。

4、氣滯血瘀：如果女性平時情緒低落，久而久之就會引起氣滯血瘀。或女性在月經期間，產后感覺寒邪，寒邪阻礙氣血運行，形成瘀血。由于血瘀阻滯細胞脈，新血不能歸經，導致經血延遲。陰虛內熱：如果女性屬于陰虛體質，或因長期疾病消耗陰液、生產過多、性交過多，使體內陰血虧損。陰虛內熱，血海不寧，經血不能正常運行，導致經期延長。

5、排卵計算方法1：計算方法通常是女性在下次月經前2周左右（12-16天）排卵。所以你可以根據你以前的月經周期來計算。