在我們的日常生活中，牙齒健康問題不容忽視。牙齒松動會很痛苦，嚴重影響生活質量。那么我們可以采取什么補救措施來處理這個問題？今天就特意為大家整理了牙齒松動的8種治療方法，輕松幫你堅固松動牙齒。

牙齒松動的8種治療方法

1、牙齒固定

在牙齒松動嚴重的情況下，可以征求醫生意見，佩戴固定器固定牙齒，減少牙齒松動帶來的不適。固定器可以是傳統的金屬固定器，也可以是現代的樹脂固定器，具體選擇需要遵醫囑。

2、拔牙

如果牙齒松動很嚴重，就沒有了治療的價值。這時候醫生一般建議把松動的牙齒拔掉，然后裝假牙。因為牙周病嚴重的牙齒會擴散到鄰牙，有時候不保留價值的拔牙是更好的治療方法。

3、根管治療

針對根尖周炎導致的牙齒松動，可以去醫院治療患牙。根尖周炎消除后，患牙會隨著炎癥的恢復而逐漸穩定。

4、控制飲食

飲食對牙齒的健康影響很大，應盡量避免含糖量和含酸量高的食物，以免蛀牙和牙周病。多吃富含鈣、磷和維生素D的食物，如牛奶、魚和堅果，將有助于改善牙齒健康。另外，少吃硬而粘的食物，避免增加牙齒負擔。

5、調整咬合

咬合創傷也會引起牙齒松動，多顆牙齒可能不會明顯松動。建議去專業的口腔診所，讓專業的牙醫對咬合創傷的牙齒進行診斷，有針對性的進行治療。

6、手術治療

主要針對根尖囊腫或腫瘤壓迫引起的牙齒松動，一定要盡早去醫院檢查和手術治療。另外，建議每半年做一次牙科檢查，及時了解口腔健康狀況，及時解決問題。

7、局部治療

主要是控制炎癥和感染，學習正確的刷牙方法，保持口腔衛生。牙結石、牙周袋患者要定期去醫院治療。松動的牙齒可以用鋼絲結扎或夾板固定，使松動的牙齒相對穩定，能承受一定的咬合力。

8、口腔衛生

刷牙是防止牙齒松動的第一步，每天早晚刷牙，每次至少兩分鐘。選擇軟毛牙刷，避免使用硬毛牙刷，以免傷害牙齦。同時，注意牙刷的更換。建議每三個月更換一次。除了刷牙，你還應該養成每天至少使用一次牙線的習慣，以清除牙齒之間的食物殘渣。