1. 控制飲食

做試管嬰兒的多囊患者應當堅持低糖、低熱量飲食，保證各方營養物質攝入均勻的同時，合理控制自己的體重，并減少刺激性食物，如辛辣食物、煙草酒精等的攝入。

2.加強運動

運動很重要，運動起來可以釋放壞情緒的同時，對多囊來說是重中之重的，運動有效調整患者的內分泌和激素紊亂的情況，可以適當地減輕排卵異常的情況，加快新陳代謝，給治療起到一個良好的輔助作用。

3.行為干預

作息規律、調整生活方式，不熬夜，保證睡眠質量，保持積極樂觀的治療態度，并注意保持室內溫暖和空氣流通。

多囊患者可以做試管嬰兒嗎？成功率高嗎？

多囊卵巢綜合征引起的不孕是可以做試管的，但多囊在做試管前一般先進行治療，如果經治療還是不能自然受孕，再考慮做試管嬰兒，因為部分多囊經治療有自然懷孕的。而多囊卵巢綜合征是做“試管嬰兒”的一個指征，但并不是所有的多囊卵巢綜合征都需要做“試管嬰兒”。如果有“試管嬰兒”指征的患者，多囊并不會影響“試管嬰兒”的成功率，一般在60%左右。適每個人的身體情況而定。