什么叫卵巢早衰:如果你的年齡還不到40歲,但卵巢功能已經(jīng)開始減退,在臨床上可能屬于“早發(fā)型卵巢功能不全”。這時候,如果你沒有發(fā)現(xiàn),或者干脆放任不管,就可能發(fā)展成卵巢早衰。
可能有人納悶,為什么年紀(jì)輕輕也會卵巢早衰?其實,卵巢早衰是一種比較復(fù)雜的綜合征,在很多病例中都沒有明確的病因,遺傳因素、免疫性損傷、手術(shù)損傷、經(jīng)常熬夜、長期營養(yǎng)不良、過度減肥、頻繁流產(chǎn)、有害環(huán)境等,都會對卵巢造成傷害,經(jīng)過累積可能增加了卵巢早衰的風(fēng)險系數(shù)。
很遺憾的是,卵巢早衰是不可逆的,是不能治好的,如果發(fā)現(xiàn)得比較及時、沒有那么嚴(yán)重,還可以延緩早衰,調(diào)理卵巢功能。比如說,通過培養(yǎng)健康的生活方式、周期性的補充激素,緩解癥狀,防止子宮萎縮等,可能有希望恢復(fù)一部分卵巢功能。
卵巢早衰不可逆,只有早發(fā)現(xiàn),才能早控制。目前沒有任何辦法能讓衰老的卵巢重新恢復(fù)年輕,我們只能盡早發(fā)現(xiàn)卵巢早衰的信號,積極治療改善癥狀。
問:卵巢早衰能不能做試管呢?成功率高不高?
答: 卵巢早衰是不可逆的,所以卵巢衰退的患者,首先要對自身的生育計劃有合理的預(yù)期,同時又要建立信心。無論卵巢儲備生育水平高低,無論是自然懷孕還是做試管嬰兒,每次嘗試都有機會。
首先,抓緊時間備孕。卵巢衰退是無法逆轉(zhuǎn)的,其情況只能不斷地往下走,卵巢功能下降的女性,所以不要錯過時間、不要拖延,抓緊時間備孕。別等到卵巢功能全部失去了就無力回天了。
其次,重視進周前身體調(diào)理。試管需要一個過程,而試管前調(diào)理,就是過程當(dāng)中最基礎(chǔ)也是最重要的一部分。
1、采用微刺激而不是傳統(tǒng)促排方案:微刺激促排卵,簡稱“微促”,相比傳統(tǒng)長方案、短方案等“大促”而言,采用小劑量藥物進行溫和促排,每次獲得數(shù)量較少但平均質(zhì)量更高的胚胎。微刺激是一個將快跑變成慢跑的過程,每個月可以連續(xù)取卵。
經(jīng)過幾個周期的治療和積攢胚胎獲得足夠的卵子并發(fā)育成多個可用優(yōu)質(zhì)胚胎,這樣對于卵巢功能衰退、FSH高、基礎(chǔ)卵泡少的患者一樣可以獲得很高的試管嬰兒成功率。
2、易孕體質(zhì)調(diào)理,延緩衰退速度: 在影響卵巢功能和女性妊娠成功率的要素中,生育年齡和遺傳因素是不可控的,但通過飲食結(jié)構(gòu)及自己能夠控制的生活方式調(diào)整來改善易孕體質(zhì),延緩卵巢衰老的速度。
3、三代試管嬰兒PGD/PGS胚胎染色體篩查:在試管嬰兒過程中的囊胚培養(yǎng)不成功、移植不著床、著床以后沒有胎心、早期的胎停等等很多狀況,都可能是染色體異常導(dǎo)致的。
最后,如果女方大齡卵巢功能衰退、有反復(fù)流產(chǎn)病史,可以考慮做三代試管嬰兒,進行PGD/PGS胚胎移植前染色體篩查,可以大大提高試管嬰兒成功率。
要一顆好的卵子,非常重要。越是情況不好的患者,越需要持續(xù)努力。無論卵巢儲備生育力高低,都要堅持身體調(diào)理,用時間去尋找那一顆最好的卵子,多次嘗試,終會成功!
如何保養(yǎng)卵巢?
01、適齡懷孕,母乳喂養(yǎng)
要在最佳受孕年齡生育,并且母乳喂養(yǎng)。
02、夫妻生活規(guī)律衛(wèi)生
03、科學(xué)飲食 忌過度節(jié)食
要葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
04、多動少坐
運動起來,每天半小時。
05、每年體檢 關(guān)注婦科疾病
每年查體一次,月經(jīng)變化及時就醫(yī)。
06、睡眠充足 少做“夜貓子”
不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!重要的事情說三遍!
07、心情愉快 好孕自來