女性在排卵期時(shí)同房，沒有采取避孕措施，導(dǎo)致精子和卵子結(jié)合成受精卵并在宮腔內(nèi)著床，剛受孕開始幾天絕大部分女性會(huì)出現(xiàn)胃腸道蠕動(dòng)加快，有明顯饑餓感覺，在受孕后由于體內(nèi)雌孕激素的刺激，導(dǎo)致明顯的乳房脹痛現(xiàn)象。那么，懷孕上身3一4天的征兆有哪些？懷孕初期有哪些注意事項(xiàng)？

懷孕上身3一4天的征兆有哪些？

懷孕3-4天還是比較短的，一般沒有明顯的征兆，只有懷孕一周后，才會(huì)逐漸出現(xiàn)明顯的妊娠癥狀，但有些敏感的女性會(huì)感覺到，一般來說，會(huì)出現(xiàn)以下幾種跡象：

1、小腹痛

有的人身體比較敏感，剛懷孕2~3天，可能會(huì)有輕微的腹痛，這很可能是受精卵結(jié)合成功后需要在子宮內(nèi)壁著床引起的疼痛。

2、陰道出血

不同的人在孕期肯定會(huì)有不同的表現(xiàn)。剛懷孕3~4天，受精卵已經(jīng)形成，可能需要在子宮的適當(dāng)位置安家，慢慢的，可能會(huì)引起輕微出血。

3、白帶變化

其實(shí)在受精卵形成的過程中，對(duì)女性生殖器官環(huán)境的影響是比較大的，有的人懷孕3~4天左右，可能會(huì)出現(xiàn)白帶突然增多的情況，有的女性會(huì)突然發(fā)現(xiàn)白帶消失，內(nèi)褲一整天都很干凈。

4、消化道癥狀

大部分人都有一些消化道癥狀，如惡心、嘔吐、喜歡吃酸性食物、厭惡油膩氣味、酸吐，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)黃色嘔吐。

5、疲勞

有的人疲勞、失眠、嗜睡，這些神經(jīng)精神方面的異常表現(xiàn)也容易出現(xiàn)。

6、乳房脹痛

有的乳房脹痛、疼痛、乳房增大，還有一些其他的表現(xiàn)，比如乳房上的蒙氏結(jié)節(jié)。

7、月經(jīng)推遲

對(duì)于有過性生活的女性朋友來說，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲就要警惕，但這是早孕明顯的征兆之一。

8、嗅覺敏銳

女性懷孕后，鼻子變得敏銳，害怕聞到一些刺激性氣味，如：油煙味、煙草味、汽油味、烤肉味、香水味等。這會(huì)讓他們惡心。

9、尿頻尿急

懷孕初期，女性總會(huì)跑廁所，即使不喝太多水，也會(huì)尿頻尿急，這是正常的妊娠反應(yīng)，是體內(nèi)液量增加引起的。

10、體溫持續(xù)上升

懷孕初期，大部分孕婦的體溫都是持續(xù)上升的，很明顯，她們排卵期的體溫持續(xù)了18天，這說明她們懷孕了。

懷孕初期有哪些注意事項(xiàng)？

1、要注意飲食

飲食上應(yīng)該多吃富有營養(yǎng)的新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，不要吃辛辣、油膩、高鹽、高糖等刺激性的食物。

2、性生活要節(jié)制

因?yàn)閼言谐跗谔ケP發(fā)育尚不完全，不能給予胚胎保護(hù)，所以在懷孕初期，尤其是前三個(gè)月應(yīng)該避免性生活。

3、補(bǔ)充葉酸，防止胎兒畸形

懷孕前3個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，應(yīng)該遠(yuǎn)離不良因素，比如煙酒的環(huán)境和有害化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境。以免胎兒發(fā)生畸形，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，多吃新鮮的富含葉酸的食物。

4、定期檢查

在懷孕45天應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，并遵循醫(yī)生的建議，還應(yīng)該注意休息、避免勞累，保持情緒樂觀以及積極健康的狀態(tài)。

5、避免用藥

對(duì)于早孕引起的惡心、嘔吐、厭食等妊娠反應(yīng)，不能盲目自行用藥。如果出現(xiàn)酸中毒等的伴發(fā)疾病或者是妊娠劇吐等，一定要在正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院就診、救治。

6、保持心情愉悅

保持正常科學(xué)的生活態(tài)度，避免接觸不良的環(huán)境因素，特別是理化因素。盡量避免裝修房屋，要保持空氣的流通，避免發(fā)生病毒性感染。

總結(jié)：以上就是懷孕3一4天的征兆和注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，就要熬夜，喝酒抽煙，每天保持愉快的心情。當(dāng)嗜睡的癥狀出現(xiàn)時(shí)，她要多注意休息，當(dāng)然也不要整天呆在家里。她應(yīng)該出去散步，呼吸新鮮空氣。