兒童補充蛋白粉的好處
蛋白質粉是一種普遍的蛋白質補充品,它是從植物或動物的蛋白質中提煉出來的,含有多種氨基酸,營養更加豐富,更易于消化吸收,也更適宜嬰兒期使用。
兒童飲用蛋白粉,不僅能夠滿足嬰兒期蛋白質供給的需求,還有一些其他作用。首先蛋白質粉中的營養素可以幫助兒童的心腦血管系統的發育,讓他們的大腦發育更加健康更加活躍。其次蛋白質粉對兒童的抵抗力有促進作用,有助于提高免疫力,增強體內的抗病能力,減少患病的可能性。此外蛋白質粉也可以幫助增強肌肉組織,促進肌肉生長發育,保證兒童身體發育均衡,增強活力。
兒童期補充蛋白質也不是沒有弊端,如果用量不當,可能會影響兒童腸道蠕動,出現腹瀉,還會讓兒童體重過輕,因此嬰兒期補充蛋白質一定要適量,不要濫用。