作為全家的心頭肉，寶寶的吃喝拉撒都在大家的關心范圍之內。

尤其是關于排便，似乎很多初為父母的朋友都在這一問題上困惑過：

寶寶一天排便多少算正常？

排便過多或過少就是生病了嗎？

應該采取什么措施來保證寶寶排便正常？

……

這些類似的困惑相信很多奶粉朋友都有過，至今還沒弄明白的奶粉也不要心急，奶叔這就來為大家答疑解惑。

我們成人排便差不多每天一到兩次，兩三天排一次也是正常的?？蓪殞毜呐疟愦螖稻筒皇悄敲垂潭?，不要忘了，“TA還是個寶寶啊”。

寶寶排便的次數受很多因素的影響，比如月齡、喂養方式等。

比如剛出生的寶寶，為了建立正常的消化功能，必須要把在孕媽體內時堆積的物質（也就是胎便）排出體內。

胎便的顏色一般為墨綠色，持續三天后就可以過渡為正常的黃色，持續一周就會和普通嬰兒的大便一般無二。（戳鏈接寶寶身體狀況，一看“便”知）

需要注意的是，寶寶在出生后的1-14天內是黃疸高峰期，期間排便次數較多，通常為7-10次，有時會超過12-14次。

不過此時寶爸寶媽也不必過于擔心，因為較多的排便才能幫助寶寶擊退黃疸。

而隨年齡的增長，寶寶每天的排便次數會逐漸減少，超過三個月后便可以接近成人一天一次的排便頻率。

除了月齡，喂養方式也是影響排便次數的一大因素。

母乳喂養的寶寶排便次數非常不穩定，有時候一天要2-5次，有時候是7-8次，甚至有時候每次喂奶后都要排便。

這種情況屬于生理性腹瀉，是正?，F象，寶爸寶媽們不用驚慌。而到了4-6個月后，寶寶的排便就會逐漸規律起來。

奶粉喂養的寶寶排便情況則和母乳喂養的情況不太一樣，次數會比較少，而且通常是干燥粗糙的，不過會比母乳喂養寶寶的大便更早成型。

剛出生就吃奶粉的寶寶的大便次數會隨著長大逐漸減少到1-2次，甚至有的可能 2-3天排一次大便，這和奶粉的選擇也有一定的關系。不過只要大便的性狀正常，次數方面不用過于擔心。

這里就必須提到咱們美素佳兒嬰幼兒配方奶粉了，更貼近母乳，寶寶吃了好消化易吸收。

單靠寶寶的排便的次數并不能來確定寶寶健康與否，寶爸寶媽們更需要在意的是排便的形狀和是否順暢等情況。

那什么才算排便異常，面對這些異常情況，寶爸寶媽們又該如何應對呢？

奶叔為大家總結了以下幾種情況，快來看看你家寶寶有沒有遇到過吧！

便秘

因為寶寶排便模式異于成人，所以很難判斷是不是真的便秘。

如果是新生兒，大便質硬且不能保證每天排便，則很有可能是便秘；稍大一些的寶寶，大便質硬且3-4天才排一次便也極有可能是便秘；

但如果大便體積大且干硬、排便艱難，則不論是什么年紀的寶寶都有可能是便秘。

對于輕微的便秘，寶爸寶媽們可以通過一些技巧來幫助寶寶減輕病情。

6個月內寶寶需要堅持正常母乳，不需要額外喂水，而6個月以上的寶寶，需要咨詢兒科醫生，能不能給寶寶喂少量水或者西梅汁。

對于6個月以上的嬰兒，水果（特別是西梅和梨）對解決便秘問題有著非常好的效果。

而更大一些的孩如果出現了便秘，就需要在寶寶的日常飲食中多添加一些高纖維食品，如杏、李子、葡萄干以及面包等。同時增加每日水的攝入量也能幫助緩解便秘的問題！

如果是較為嚴重的便秘，奶叔建議寶爸寶媽們還是要咨詢兒科醫生聽從專業意見，并按照醫生的醫囑選擇適合寶寶的治療藥物。

腹瀉

寶寶產生腹瀉的原因有很多，食物中毒、服藥物的副作用、食物或牛奶過敏、胃腸道外感染等都是常見的病因。

如果寶寶的大便突然變成稀軟狀，而且排便頻率也明顯高于平時的時候，寶爸寶媽一定要注意，這很有可能就是腹瀉。

如果寶寶只是出現輕微的腹瀉，食欲良好并沒有其它不適感時則不用改變正常飲食。

但如果腹瀉伴有嘔吐，則需要在醫生的指導下，考慮將電解質溶液加入到寶寶的飲食中以維持寶寶體內正常的水、電解質平衡。

如果寶寶出現嚴重腹瀉，每1-2個小時就排出水樣便甚至情況更糟的話，就得立刻送醫院了。

如果對寶寶的便便不放心，最好還是帶寶寶去醫院檢查，千萬別再后臺發奶叔寶寶便便的照片啦