寶寶屬于腸胃道比較脆弱的一類人群，而且現在的孩子都比較金貴，所以說家長們總是喜歡將所有的好東西都堆到孩子面前，在飲食上也是同樣如此的，但是如果寶寶食用了大量的食物，就很容易會出現積食的情況，同時在寶寶出現積食的時候，也并不是所有的水果都能夠幫助消化的。那么寶寶出現積食情況的時候，最怕吃哪些水果呢？以下這三種水果家長千萬要注意，在寶寶積食的時候不要給其食用。

1、荔枝

雖然說荔枝是有健脾益氣、養胃的效果，但是對于出現脾胃虛弱、積食滯氣的人來說，卻是不適合這類人群過多食用的，特別是出現了積食情況的寶寶，因為這樣不僅不能夠緩和寶寶積食的癥狀，反而還可能會使其出現消化不良、嘔吐的情況。所以說如果寶寶出現了積食的情況，那么最好不要食用過多的荔枝。

2、西瓜

西瓜是一種夏天非常常見的水果，適度吃點西瓜是可以幫助人體補充維他命及水分的，在夏天適當的食用還會有解暑止渴的功效。但是當寶寶出現積食的情況時，其脾胃功能會有所減少，消化吸收的速率也是比較遲緩的，如果大量的食用了西瓜這種水果，那么還可能會導致寶寶出現漲氣、腹瀉等不良的癥狀。所以說當寶寶出現了積食的情況，是不建議吃西瓜的，即便是夏天天氣很熱的時候也是如此。

3、鮮棗

鮮棗，尤其是冬棗，是含有豐富的天然維生素的，因此很多人都會以為即便是食用大量的冬棗，也是不會有壞處的，其實這種想法是非常錯誤的，如果成人冬棗吃了太多，也天會傷到自己的腸胃，對于寶寶這一類本身腸胃就比較脆弱的人群而言更是如此，因為冬棗當中含有大量的膳食纖維，如果出現積食的寶寶攝入了過量膳食纖維，那么就會刺激到其腸胃，從而造成寶寶出現腸胃不適的情況，反而會加重其消化的負擔。

綜上所述，以上這3種水果也不是說寶寶就不能吃，只是在寶寶出現積食的時候，本來其腸胃道就處于工作負擔大的情況下，食用以上3種水果反而會增加寶寶腸胃工作的負擔，對于寶寶的消化功能反而是不利的，家長千萬要注意啊！