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文章詳情介紹：

1、吃酸可以起到減肥的效果因為酸可以分解脂肪不過這種效果是比較小的單吃酸減肥是不實際的酸有助于消化。檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。

2、吃酸不會助于減肥。有助于減肥的食物（其中沒有酸性食物，所以不會減肥）：木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

3、吃酸能減肥，這是很多人都懂得的道理。但是具體吃什么樣的酸能減肥則并非人人知道。

4、自然檸檬水減肥法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。

吃酸可以起到減肥的效果因為酸可以分解脂肪不過這種效果是比較小的單吃酸減肥是不實際的酸有助于消化。檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。

吃酸不會助于減肥。有助于減肥的食物（其中沒有酸性食物，所以不會減肥）：木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

吃酸能減肥，這是很多人都懂得的道理。但是具體吃什么樣的酸能減肥則并非人人知道。

1、多吃酸的能促進減肥。因為酸的食物可以分解脂肪，促進新陳代謝。但也不宜多吃，以免傷胃。再加上適當運動，效果會更好。吃進的熱量比消耗的少，加上多運動才能減肥。

2、吃酸可以起到減肥的效果因為酸可以分解脂肪不過這種效果是比較小的單吃酸減肥是不實際的酸有助于消化。檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。

3、吃酸不會助于減肥。有助于減肥的食物（其中沒有酸性食物，所以不會減肥）：木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、吃酸可以減肥可以的，即使不減肥也可以很好的控制體重。

4、檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯后喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。

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