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文章詳情介紹：

味蕾通常對酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感，因此有些孕婦會偏好氣味較為強烈的食物，如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等，使味覺持續停留在所用的食物上，也可能因此造成嚴重的口臭問題。

孕婦口臭吃蘋果在蘋果中含有豐富的天然抗氧化劑，這些天然抗氧化劑不僅可以起到清潔腸道的有效作用，而且還可以減少硫化氫、沼氣、氨氣等物質的生成堆積，從而起到減少口臭癥狀的作用。

孕婦口臭怎么辦？注意口腔衛生，孕期適當補水，經常漱口。你可以喝更多的可以消暑的果汁、清茶或飲料等，可以去除口腔中的氣味，也可以去除口腔中殘留的異物，幫助清理口腔中的氣味。養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。

1、可以生吃，前提是要徹底洗干凈，因為可能上面有農藥。彩椒是甜椒中的一種，因其色彩鮮艷，多色多彩而得其名。在生物上屬于雜交植物。

2、彩椒可以生吃，但是在生吃之前需要清洗干凈，以免表面上有農藥的殘留。彩椒的口感清脆，起到提味的作用，可用于烹飪或涼拌菜食用。其營養價值豐富，適量的食用還其美容作用，能改善面部的黑斑及雀斑，使皮膚保持光滑白皙。

3、彩椒是可以生吃的，但是最好是用開水焯一下，這樣安全系數更高一些。

4、彩椒能生吃。彩椒為一類營養物質相對豐富的食物，可以適量生吃，如直接食用或涼拌后食用。彩椒中含有豐富的維生素C、硫胺素、煙酸、胡蘿卜素，膳食纖維以及鉀、鎂等礦物質，對保持身體健康非常有幫助。

5、彩椒可以生吃。因為彩椒的幾感比較脆甜。青椒有一些辣味。

但其實，膳食纖維都是有助于緩解便秘的，而香蕉的作用并不比其它水果更突出。除了香蕉，還有很多可以起到潤腸通便作用的食物，比如蘋果、火龍果，以及芹菜等粗纖維蔬菜。

但是并不是所有的香蕉都可以，如果吃了生的香蕉是沒有效果的，而且太生的香蕉含有大量的鞣酸，會抑制胃腸液分泌并抑制胃腸蠕動，反而會加重便秘的。

香蕉中膳食纖維的含量很低，對通便起不了多大作用。相反的，如果吃了沒熟透的香蕉，其中的鞣酸會與體內的蛋白質結合成塊狀的鞣酸蛋白，不易消化吸收，反而會加重便秘。

吃香蕉可以治便秘。便秘可能是經常內熱或飲食不規律引起的。可能排便困難，大便便秘或帶血。也可以多吃菠菜或者排便。每天早上喝一些蜂蜜水，按摩腹部也可以幫助排便。盡量不要輕易生氣。

香蕉確實是可以達到一個通便的效果，但不是所有的香蕉都會有這樣的效果。

1、彩椒中含豐富的維生素A、維生素B、維生素C、β胡蘿卜素、糖類、纖維質、鈣、磷、鐵等元素，維生素含量比黃瓜、番茄、茄子高4-7倍，是蔬菜中維生素A和維生素C含量最高的。

2、預防心血管疾病：彩椒中含有豐富的無機鹽以及磷，能夠促進體內血液循環以及新陳代謝，起到預防心血管疾病的作用。

3、促進新陳代謝：辣椒堿可以促進脂肪的新陳代謝，防止脂肪在體內堆積，從而達到減肥和預防疾病的目的。美容養顏：經常食用彩椒可以強固指甲、滋養發根，激活皮膚的細胞和組織，促進新陳代謝，使皮膚光滑細嫩，有美容的作用。

1、彩椒富含多種維生素（豐富的維生素C）及微量元素，不僅可改善黑斑及雀斑，還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效。

2、彩椒的功效與作用預防心血管疾病可改善黑斑及雀斑，還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效，能夠使血液中的良好膽固醇增加，使血管強健，使血液循環轉為良好，改善動脈硬化以及各種的心血管疾病。

3、彩椒功效：促進代謝、美容養顏、抗衰老。甜椒（又稱菜椒），即管狀花目，茄科，辣椒屬，辣椒的菜椒（變種）燈籠椒。彩椒（又稱彩色甜椒）是甜椒的一個特殊系列，有黃、紅、白、綠、紫、橙等多色。

4、彩椒本身屬于辣椒中的一種，營養價值非常豐富。本身屬于一種雜交植物，里面含有大量的維生素c，可以有效的抗氧化、延緩皮膚衰老。并且可以降低皮膚表面色素沉著。還含有大量的維生素a，可以改善視疲勞、增加視力。

5、五彩椒富含蛋白質，吃彩椒可以補充蛋白質，提高身體免疫力，增強抵抗力。

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