大家都知道小孩子的成長發育過程中離不開各種蛋白質等各種營養物質，也離不開維生素、鋅等微量元素。那么，孩子補鋅一般補多長時間？專家本文就為大家解讀孩子補鋅多長時間合適，讓我們一起來了解清楚吧。

孩子補鋅多長時間合適

1.孩子想補鋅不是想補就需要補的。如果確實有缺鋅癥狀，或者實驗室血清鋅水平低于正常值，一般建議堅持補充10-12周。但由于不同孩子缺鋅程度和臨床癥狀不完全相同，補鋅的具體療程需要根據具體的臨床表現和監測血清鋅水平，不同人體對鋅的吸收程度也不完全相同。另外，為了加快鋅的補充，可以多吃一些富含鋅且容易消化吸收的食物，如小米粥、雞蛋、魚、豬肝泥等。這些食物含鋅量相對較多，容易吸收。

2.每年給孩子補鋅補鈣的持續時間取決于缺鋅缺鈣的嚴重程度。鋅是孩子生長發育所必需的。孩子在生長發育過程中如果長期缺鋅，很可能導致生長發育遲緩、明顯落后，出現頭發稀疏、食欲明顯下降、體重減輕等現象。一般需要根據醫生的指導正確服用口服鋅口服液，并且需要根據療程使用足夠的藥物，才能達到更好的治療效果。如果孩子有輕中度缺鋅，只是輕微食欲不振，補鋅的時間一般為1~2個月。這期間可以多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣、堅果等。少數孩子缺鋅很嚴重，出現記憶力減退、頭發干燥稀疏、地圖舌等癥狀。，而且免疫力明顯下降，總是反復呼吸道感染。此時補鋅的時間要適當延長，至少3個月。3個月后需要看醫生，確定體內鋅是否達標。