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文章詳情介紹：

海參含有豐富、均衡的營養，其中多種是兒童生長發育所必須的物質。如賴氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等。能增進食欲，促進生長發育，因此吃海參能長高。海參雖然有很多營養價值成分，但不論成人還是小兒都不要濫用。

海參確實十分有營養，可以給人體提供膠原蛋白以及很多的礦物質，對人體的身高有一定幫助，但是也需要在股骨骺線沒有閉合的情況下才可以。

我國青少年青春期高峰持續時間正常者為3-4年。因而有專家建議，家里有12-13歲的女孩或14-15歲的男孩，建議在春天持續吃一段時間的海參，對孩子長身體是很有幫助的。優質海參的蛋白質含量不僅高，而且幾乎不含膽固醇。

小孩子其實是可以吃海參的但是一定要注意量。海參對小孩的好處是什么：好處一：海參中含有一種非常重要的營養物質-DHA，而這種物質可以促進人體大腦的發育，這對于改善小孩的大腦反應以及提高小孩的判斷能力具有非常好的作用。

三歲以上的孩子可以吃海參。因海參營養成分高，孩子吃了對生長發育有很大好處。

吃海參能長個子。海參具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血之功效。海參跟牛奶一起吃具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血充液、填精補虛損、益肺胃，長筋骨的作用。

當然，也要注意纖維素、維生素的攝入，另外要保證充足的睡眠，鼓勵進行一些運動來促進生長激素的分泌，這樣有助于長高。

小孩長個子與生長素有關。海參不是生長素，海膽或者海鮮同樣也不是。一般來說，生長素的分泌與胰島素的分泌相對抗，而機體血液中的血糖成份的升高是會促進胰島素的分泌的。胰島素分泌的升高會使人發胖。

海參的營養完全可以從其他食物中獲取。對蛋白質缺乏的人，吃些海參或許有用，但過多的蛋白質攝入并不能幫助長高。研究發現，經常吃高蛋白飲食的兒童，性腺軸會提前啟動，第二性征提前出現。

海參有助于孩子長高嗎海參吃了能否長高，取決于人體的骨骺是否已經閉合，另外，也要取決于人體的生長階段。如果骨骺線已經閉合，長骨沒有生長空間，這個時候攝入各種營養，包括海參，都無濟于事。

青少年常吃海參有助于長高。人體發育長高除了幼兒期比較快，第二個關鍵階段就是青春期，這一時期也被稱為身高突增期。

如果你的孩子機體免疫力很差呢，是可以少量的吃的，但是不可以多吃和長期食用。身體高度呢，受著家主遺傳因素，營養因素，環境因素，運動因素，疾病等等因素的影響。

促進生長發育雞蛋含有鈣、磷、鐵等多鐘礦物質，海參中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸及多鐘礦物質，都是人體發育成長的重要物質，因此適量食用雞蛋和海參有助于促進生長發育。

海參和生雞蛋中含有的精氨酸是生成身體膠原蛋白粉的關鍵原材料，具有抗衰老因素，能起到益壽延年、緩解疲勞、預防皮膚衰老、美容護膚等作用。

促進生長發育：食用海參和雞蛋有助于促進生長發育。

1、青少年常吃海參有助于長高。人體發育長高除了幼兒期比較快，第二個關鍵階段就是青春期，這一時期也被稱為身高突增期。

2、吃海參能長個子。海參具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血之功效。海參跟牛奶一起吃具有滋陰補腎、壯陽益精、養心潤燥、補血充液、填精補虛損、益肺胃，長筋骨的作用。

3、海參那是高蛋白的東西，吃海參的會增加機體的機體免疫力。如果你的孩子機體免疫力很差呢，是可以少量的吃的，但是不可以多吃和長期食用。身體高度呢，受著家主遺傳因素，營養因素，環境因素，運動因素，疾病等等因素的影響。

4、海參吃了能否長高，取決于人體的骨骺是否已經閉合，另外，也要取決于人體的生長階段。如果骨骺線已經閉合，長骨沒有生長空間，這個時候攝入各種營養，包括海參，都無濟于事。

5、春天吃海參有助長個子春暖花開，萬物生長。春天也是孩子長個子的黃金期，而充足且均衡的營養又是孩子長高的關鍵因素。人之所以會長高，是骨細胞不斷分裂增殖和營養物質代謝的過程。這一過程，醫學上稱為細胞增殖。

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