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文章詳情介紹：

• 1、十大殺精食物
• 2、在備孕時(shí)期,有哪些是不能吃的?
• 3、吃什么食物會殺精?

十大殺精食物

1、男人不能碰的殺精食品 芹菜 男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量。

2、芹菜：大量的食用芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而可起到殺精作用，所以如男性每天攝入過多的芹菜，是會導(dǎo)致精子數(shù)量明顯減少的，備孕期男性建議要避免吃芹菜。

3、豆腐 美國某大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。因?yàn)榇蠖怪破分泻胸S富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平。

在備孕時(shí)期,有哪些是不能吃的?

1、備孕注意影響生育的六種食物咖啡美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。

2、臨床資料顯示，女人備孕期間的飲食應(yīng)當(dāng)注意幾點(diǎn)：備孕期間應(yīng)停止食用辛辣食品在飲食方面，平時(shí)我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣食物，有些人偏清淡飲食，而有些人則偏重口味的食物。

3、辛辣的食物 在備孕期間千萬不能吃辛辣的食物，容易導(dǎo)致消化功能紊亂，辛辣的食物主要包括胡椒、辣椒、芥末等。

4、有酒精及腌制等食物備孕期間不能吃的。在備孕的時(shí)候，女人卵子會隨著年齡的增長而慢慢的變少，這也是高齡女性懷孕難的主要原因之一。

5、備孕期間如果吃太多高糖食物，很容易導(dǎo)致糖代謝紊亂，很有可能成為潛在的糖尿病患者。懷孕期間如果繼續(xù)吃高糖食物，很容易變成妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不僅會危及孕婦的健康，還會引起早產(chǎn)、流產(chǎn)和死產(chǎn)。

吃什么食物會殺精?

許多食物會使精子活力下降，甚至殺精，因此，要想提高生育質(zhì)量，首先得從食物根源入手。炸雞。愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。

而比較常見的殺精食物的有芹菜、可樂、咖啡、酒精、油炸食品等。如果是吃多了芹菜，則會起到殺精的功效，從而減少精子的數(shù)量。而咖啡和可樂可能含有較高成分的咖啡因，也會影響到精子的質(zhì)量和數(shù)量。

男性朋友只能適量的吃一點(diǎn)胡蘿卜，因?yàn)橐坏┏蕴嗟暮}卜，胡蘿卜里面的蒜素會把血液里面紅血球的血紅蛋白排出來，令人體出現(xiàn)貧血的情況，造成男性朋友的體力衰弱。

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