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文章詳情介紹：

預防便秘榴蓮當中含有豐富的膳食纖維成分，食用之后這種膳食纖維成分能促進腸胃的蠕動，所以小孩子適量吃一點榴蓮還能起到預防便秘的作用。6 小孩吃榴蓮會流鼻血嗎過多食用會有導致流鼻血的可能。

另外，膳食纖維有助于寶寶的腸道功能蠕動，促進大便的排出，有助于孩子生長發育，滿足孩子礦物質的需求，所以孩子可以適當的吃榴蓮，榴蓮是熱帶水果，不主張孩子吃太多，吃太多容易造成上火。

首先，榴蓮富含維生素和礦物質，可以幫助兒童提高免疫力，促進兒童的生長發育。榴蓮中的維生素C和維生素E可以幫助兒童抵抗疾病，保護兒童的眼睛和皮膚。此外，榴蓮中的鈣質可以幫助兒童增強骨骼，促進兒童的身體發育。

榴蓮含有豐富的蛋白質、礦物質和糖類，可以促進兒童的身體生長發育。榴蓮含有多種氨基酸。服用后可以提高機體免疫力，減少疾病的發生。吃榴蓮的時候，要限制食量。

1、孕婦可以吃榴蓮，但不宜多吃，以免吃多血糖升高。產婦、哺乳期可適量吃，寶寶可以吃，但不能吃過多，吃后要多喝水，有助消化，否則極易上火。榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

2、榴蓮含有豐富的蛋白質、礦物質和糖類，可以促進兒童的身體生長發育。榴蓮含有多種氨基酸。服用后可以提高機體免疫力，減少疾病的發生。吃榴蓮的時候，要限制食量。

3、榴蓮具有滋陰強壯、補腎健脾的功效，有益于身體虛弱、氣血虛弱，尤其是產婦產后、體虛等的人群食用。榴蓮含糖高，熱量高，還富含維生素C、鉀、鎂、鋅等營養素，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，強身健體，有很好的滋補作用。

4、寶寶吃榴蓮可以補充身體所需的能量和營養。12歲以下的孩子最好不要吃榴蓮。因為榴蓮性溫，容易引起咽痛、咳嗽、發燒等。同時，榴蓮含有多種維生素，還含有雌激素樣作用，對病后和產后有很好的補益作用。

5、小孩感冒是不能吃榴蓮的，原因如下：寶寶感冒的時候可以有咳嗽、鼻塞、流鼻涕，會影響到寶寶的消化功能，食欲比較差，這個時候要注意清淡飲食。

6、一歲以上的孩子可以吃，榴蓮當中含有豐富的維生素、果糖、礦物質以及微量元素，所以適合孩子身體的生長發育。一歲以上的孩子相對來說，胃腸功能發育比較成熟，可以適應榴蓮，所以可以少量的給孩子進食榴蓮。

小孩子是可以吃榴蓮的，不過小孩子的腸胃功能沒有大人發育得好，所以說吃任何事物的時候都是要注意量的，榴蓮再好，但是都不能多吃的。年齡在2歲以上身體健康的小孩，可以適量吃榴蓮。對于1—2歲的小孩，應盡量避免吃榴蓮。

孩子可以吃榴蓮，建議太小的孩子不可以吃榴蓮，建議一歲以上的孩子可以適當吃榴蓮。榴蓮的營養成分非常高，含有大量的糖分、蛋白質、維生素和各種礦物質。

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