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文章詳情介紹：

1、鈣片和維生素C可以一塊吃嗎鈣片和維生素C可以一塊吃。鈣是礦物質，VC是維生素。都是人體所需的七大營養素。維生素C與鈣一起還可以產生人體所需的骨膠原促進人體的發育。

2、可以。鈣是礦物質，VC是維生素，都是人體所需的七大營養素。鈣+C還可以產生人體所需的骨膠原。但是要注意用量要嚴格按照說明書來吃，不能過量，過量易發生泌尿系統結石。

3、可以。鈣是礦物質，vc是維生素，都是人體所需要的七大類營養素之一，它們一起可以產生人體所需的骨膠原，促進人體的發育，。

4、這些是可以一起吃的，不影響的，一般晚上吃較好。因為一般人體吸收鈣是在晚上。維生素C是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素，是一種存在于食物中的維他命，也是一種抗氧化劑和防腐劑的酸度調節劑。

5、維生素c和鈣片是可以一起吃的。維生素c和鈣片是身體內不可缺少的兩種元素，如果缺少了這兩種元素，機體的抵抗力就會大大的下降，同時也會造成營養不良的狀況。

6、可以促進人體骨骼和神經系統發育，對維生素C發揮作用也起到助力的作用。所以說二者是相輔相成。所以鈣和維生素C，是可以同時吃的，但是建議最好分飯前飯后吃，以免加重胃腸道、胃腸道的負擔，造成營養物質難以吸收消化。

米氏的結論是：維生素D促退鈣吸收，溶解骨鈣。

水溶性維生素：水溶性維生素是能在水中溶解的一組維生素，常是輔酶或輔基的組成部分。主要包括維生素B1，維生素B2和維生素C等。特性脂溶性維生素：含有環結構和長的、脂肪族烴鏈，高度疏水，能被動物貯存。

維生素C相信大家都不會陌生，因為具有抗氧化作用，可以保護細胞免受氧化的損傷，被廣泛運用在美白護膚產品中。此外，維生素C還可防止和延緩維生素A和維生素E的氧化，提高身體免疫力，預防細菌和病毒的入侵。

維生素c，抗壞血酸，水溶性。由詹姆斯？林德在1747年發現。亦稱為抗壞血酸。多存在于新鮮蔬菜、水果。維生素d，鈣化醇，脂溶性。由edward mellanby在1922年發現。

維生素c和鈣片是可以一起吃的。維生素c和鈣片是身體內不可缺少的兩種元素，如果缺少了這兩種元素，機體的抵抗力就會大大的下降，同時也會造成營養不良的狀況。

維生素c和鈣片能一起吃嗎可以一起吃。

鈣片和維生素C可以一塊吃嗎鈣片和維生素C可以一塊吃。鈣是礦物質，VC是維生素。都是人體所需的七大營養素。維生素C與鈣一起還可以產生人體所需的骨膠原促進人體的發育。

鈣片可以和維C一起服用，多用于過敏性疾患、補充鈣劑和維生素等情況，沒有發現不良反應所以是可以一起使用的。藥用的維生素C和鈣片請遵醫囑或說明書上推薦的量服用。

問題分析：你好，不建議鈣片維生素C一起服用，會妨礙鈣還有維生素的吸收。意見建議：因為鈣片跟維生素C一起服用會形成結晶狀物質，不利于人體的吸收，并且也不要跟果汁類一起服用。

我們可以一起去服用，單純的去服用維生素C，對于解讀或者美白以及促進鐵的吸收，預防壞血病等有著非常好的幫助，單獨的去服用鈣片，對于促進骨骼和牙齒的發育，生長以及促進。雪，寧和，凝血等都非常好的幫助。

1、使骨骼和牙齒更牢固。維生素C能夠提升腸道對鈣的吸收，還能夠進一步的促進鈣在骨骼和牙齒當中的沉淀作用，從而能夠促進骨骼發育，使骨骼和牙齒更加牢固。

2、可以起到抗氧化抗衰老的作用，可以去除臉上的一些斑點，可以增強身體免疫力，維生素C可以促進鈣質的吸收，可以避免壞血病。反胃酸，腹瀉患者，腎功能差的人，貧血的人，腸胃炎都是不可以吃維生素C的。

3、維生素C可以促進鈣的吸收。同樣鈣元素，可以促進人體骨骼和神經系統發育，對維生素C發揮作用也起到助力的作用。所以說二者是相輔相成。

4、首先，維生素c的功效是比較強大的，它能夠抗氧化，而且還能夠促進身體的一些微量元素的吸收，比如說鈣鐵和葉酸等等，能夠增強身體的免疫力。

5、維生素c對我們的身體有很大的幫助其中一點就是可以很好的增強我們的免疫力，維生素c可以促進鐵、鈣、酸的吸收、轉化食物中的營養物質，從而提升我們身體的抵抗力。

關于吃VC有助于鈣的吸收嗎和吃vc補鈣嗎的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注本站。