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文章詳情介紹：

1、芹菜：芹菜當中含鉀豐富，有很好的利尿作用，能夠促進尿酸排出，最好是洗干凈之后涼拌生吃，這樣可以更好攝入當中的鉀。黑木耳：黑木耳通過強化腎臟功能，使尿酸順利排泄，延緩尿酸結晶引起的腎功能傷害。

2、尿酸高的人群能吃新鮮水果、蔬菜等食物，如蘋果、白菜等，還應在醫生的指導下服用抑制尿酸生成的藥物，以及促進尿酸排泄的藥物。

3、尿酸高患者可以吃的食物包括瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品、香菇等等，甚至海參類和海蛤類的食物和一些肉類都可以吃。飲食盡量避免吃海魚，可以吃河魚。另外高尿酸患者也可以吃一些肉類，不僅僅只吃一些素菜。

1、確實是會誘發痛風的癥狀加重的，因為吃西瓜的話，它會使得整個尿酸的數值升高，體內排泄不出去。

2、急性和慢性痛風患者均宜。西瓜很常見，一年一季都有。

3、所以高尿酸的人是可以食用西瓜的。但是高尿酸的人容易合并高血糖，對于此類人群，食用過多西瓜可以引起血糖升高，因此合并血糖升高的高尿酸人應適量食用西瓜。

4、二，西瓜，西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑，種子含油，可做消遣食品，果皮藥用有清熱利尿，降血壓之效，尿酸高要多吃西瓜增加排尿，有助于排尿酸。三，葡萄，葡萄性平，具有補氣血，強筋骨，利小便的作用。

梨子。尿酸高的朋友們可以吃梨子，梨子是具有滋補性的作用，梨子是屬于寒涼性的食物，吃得太多會影響到人體的脾胃。香蕉，尿酸高的朋友們每天可以吃一根香蕉，可以促進鈉鹽的排泄，保護腎臟組織。

其中獼猴桃可以說是水果中的Vc之王，而且獼猴桃中還有堿性成分可以中和過高的尿酸。櫻桃花青素成分還能提高腎小球對尿酸的濾過作用和降低腎小管對尿酸的再吸收，對于痛風患者尤其適用。

平常見的水果尿酸高的人都可以吃，比如蘋果，橘子，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等等，這些都不會引起體內尿酸水平的波動，還有櫻桃，它是尿酸高的人最適合吃的水果，它能夠很好的幫助降低血尿酸的水平。

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