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文章詳情介紹：

孕期吃燕窩會促進寶寶的大腦發育根據科學的研究，發現燕窩中所含的營養元素是非常多的，其中就有著對胎兒大腦發育帶來幫助的唾液酸。

目前并沒有確鑿的證據表明燕窩可以直接促進胎兒智力發育，但燕窩富含膠原蛋白和許多氨基酸、礦物質等對人體有益的營養物質，孕期適量食用也有助于增強胎兒身體素質和免疫力。另外，孕期飲食對胎兒的智力發育也有重要影響。

懷孕以后適量的吃燕窩比較好。燕窩含有的營養成分比較多，比如鈣、磷、黏蛋白和糖蛋白等，可以增加機體的抵抗力，有助于預防感冒等。

燕窩含有豐富的燕窩酸和DHA，可以補充孕期所需要的營養物質。燕窩含有很多氨基酸，能促進胎兒大腦及智力的發育。燕窩富含膠原蛋白，可以使孕婦皮膚變的更加滑嫩、白皙。天然燕窩是指海燕用唾液筑的巢。

好處包括以下幾方面：能夠適當補充營養，在孕期很多孕婦會出現胃腸道反應，影響進食，適當吃燕窩能夠在不影響胃腸道的情況下增加營養。

1、目前并沒有確鑿的證據表明燕窩可以直接促進胎兒智力發育，但燕窩富含膠原蛋白和許多氨基酸、礦物質等對人體有益的營養物質，孕期適量食用也有助于增強胎兒身體素質和免疫力。另外，孕期飲食對胎兒的智力發育也有重要影響。

2、孕期通過吃燕窩并不能說寶寶就一定會多聰明的，這個與遺傳有一定的關系。

3、燕窩一直是一種非常不錯的補品，對于孕婦來說也是非常不錯的補充營養的選擇。孕婦在懷孕前前兩三個月吃燕窩知道生產之后，生出來的寶寶身體更為強健，更為聰明。吃燕窩進補對于孕婦來說，更有力與產后恢復身材的苗條。

懷孕吃燕窩的好處：首先，能夠為孕婦以及胎兒寶寶提供很多營養物質，尤其是在懷孕早期，孕婦經常會出現早孕反應，如惡心、嘔吐，這個時候可能會導致營養攝入不足，此時吃些燕窩能夠促進營養的吸收。

增強抵抗力：燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種營養成分，能增強人體對疾病的抵抗力，有助于抵抗傷風、咳嗽和感冒。

孕婦吃燕窩的好處提供和補充孕產期所需營養的物質懷孕初期，孕婦多多少少都會有一定的妊娠反應，這些情況會導致孕婦初期進食很少。

孕婦吃燕窩的好處一：提高孕婦的抗病能力。學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。

孕期吃燕窩還能安胎、保胎。所以孕期適當的吃一些燕窩是可以的。燕窩對孕婦的皮膚彈性也有一定的調節作用。孕期補充燕窩對母嬰的益處。

燕窩對孕婦有什么好處呢？簡單是總結，吃燕窩對孕婦和胎兒都是有比較高的營養補給，不僅可以滿足孕婦和胎兒營養的吸收，還有就是可以提神孕婦的抗病能力，減少在懷孕期間生病。

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