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文章詳情介紹：

食物：富含蛋白質的食物：備孕期間建議人們多吃富含蛋白質的食材，如牛奶、瘦肉、雞蛋等。因為蛋白質是身體代謝的基礎，也是胎兒發育所必需的物質。

子宮內膜薄是導致女性出現不孕的重要因素，多是由于體內雌性激素分泌不足而引起，所以應該多吃些對子宮內膜有利的食物。

補充足夠的鐵質：鐵質對于體內的血液循環和供氧至關重要。可以選擇食用紅肉、禽肉、魚類、豆類和全谷物等富含鐵質的食物。控制咖啡因的攝入：高齡女性備孕時，建議盡量減少咖啡因的攝入，尤其是咖啡和茶。

1、豆類食物女性在備孕的過程中應該要多吃一些豆類食物，比如說黃豆，黑豆等，食物當中含有非常豐富的植物雌激素，有助于女性卵泡的發育，讓卵泡長的又大又好，而且也能夠補充雌激素，讓身體更適合受孕。

2、生姜紅糖茶，先天歸一湯，鮮魚湯，核桃，豆類食物，水魚湯，等等。

3、代表食物：黃豆、豆腐、豌豆、黑豆、黑米、小米、紅薯等女性要養卵子，就必需有雌激素的支持，而一些食物中的植物類雌激素，與女性的雌激素有著相似的效果，可以調節體內的雌激素，促進促進卵泡發育，增加受孕機率。

1、現在，建議媽媽們在備孕時補充葉酸，因為葉酸與胎兒神經系統的發育密切相關。所以懷孕的時候，媽媽可以每天吃一片葉酸片，爸爸也可以吃。如果你父親沒有，你應該多吃富含葉酸的食物，比如新鮮蔬菜和水果。

2、女性準備懷孕要吃含蛋白質的食物，比如牛奶、黃豆、雞蛋、瘦肉等；吃葉酸含量較高的食物，比如五谷類、豆類、花椰菜、菠菜、蘆筍、橙、葡萄、肝臟等。

3、備孕女性應該吃的水果在備孕期間可以吃一些橘子，因為橘子的酸味能夠刺激胃液的分泌，提高消化酶的活性，可以促進腸胃蠕動，加速吸收各個食物的營養。在備孕期間多吃一些橘子，可以讓大家的身體變得更加健康。

4、蔬菜水果備孕期間可以多吃菠菜，菠菜中含有豐富的維生素E，而維生素E是人體激素分泌的催化劑，可以促進女性雄激素的產生，亞麻籽，南瓜子，大豆等植物也是有助于提高性激素的。

5、女性備孕期宜吃的食物：包含谷物和豆類食品，因為燕麥、小米等谷物食物中包含很多雌性激素食物，適當食用可推動女性排卵。而大黑豆，大豆等豆類食品，有利于雌性激素代謝，促進子宮發育。

1、通常來說，地屈孕酮片的數值會出現在孕婦體現的血液中。但不要擔心，一般地屈孕酮片的作用影響不會很大。而且對血液的影響也是比較小，如果出現血液的情況可以及時的停藥來保證自己的身體健康。

2、并且用了地屈孕酮片以后，地屈孕酮片能夠調整自己的滋養細胞HCG的合成和分泌，能夠促進妊娠黃體和內源性孕酮的分泌。因此，懷孕前期是可以吃地屈孕酮片的，可以提高懷孕機會。

3、吃地屈孕酮片對肝功能有一定的影響，不建議吃太長時間了。一般來說，只要患者按照要求來服用地屈孕酮片的話，是沒有明顯副作用的。極少數病人可出現突破性出血，一般增加劑量即可防止。

4、地屈孕酮片影響hcg值一般來說我們都知道地屈孕酮片是孕激素，不一定患者服用后百分之百會使hcg升高，有的時候這種藥物只能提高體內孕激素水平，也就是說hcg偏高與吃地屈孕酮無關，這方面患者們要特別注意。

5、如果下降很多，那可能是其他方面原因，正常情況下口服這種藥物起到保胎的作用會出現孕酮值升高的。如果出現下降，主要考慮是孕囊發育不好。建議配合醫生診治。

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