怎么才能有兒子？關于生兒子生女兒的說法很多，其中飲食生男孩生女孩的問題還是比較靠譜的生兒子秘訣。讓我們來看看專家所說的有助于孕婦生兒子的四種飲食。

根據科學家對食物的研究，發現有些食物是酸性的，而有些是堿性的。如果一對夫婦在計劃生育的過程中真的想生男孩，那么為了增加生男孩的機會，女性應該多吃堿性食物，因為這樣的食物可以平衡人體的酸堿度，使人體呈現堿性，增加Y精子成功受精與卵子結合的機會。

南非有句話叫“咸男甜女”，最近被科學家證實了。南非科學家認為，吃紅肉和咸快餐會生男孩，而吃巧克力有助于生女孩。南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上做了一個實驗，發現在吃多糖食物時，雌性比雄性多。當血糖保持在正常水平時，男女比例約為一半。研究主持人伊萊扎卡梅倫(Eliza Cameron)教授表示，這一實驗結果同樣適用于人類。

壁虎，尤其是壁虎的尾巴，含有較高的雄激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調節作用，但同時也可能使女性排卵增多。如果女性在服用壁虎的同時懷孕，胎兒很可能出現雙胞胎或多胞胎。女人生男孩還是女孩，跟自身體質的陰陽有關，但不完全取決于此。還有身體的酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等諸多因素。所以吃壁虎幫助楊生男孩的科學原理是不充分的，會有一些負面的結果。

高熱量食物，英國科學家發現，寶寶的性別和媽媽懷孕前的飲食習慣可能有一定的關系。然而，一些專家表示，這一發現需要通過進一步的研究來驗證。這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學的科學家完成的。他們調查了700多名在英國首次懷孕的女性，并要求她們提供受孕前的飲食記錄。結果發現，懷孕前攝入較高熱量食物的孕婦，有56%生下男孩，而攝入較低熱量食物的孕婦，只有45%生下男孩。懷孕前，每天早上吃麥片的孕婦，有59%生了男孩。