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文章詳情介紹：

1、流產后吃高蛋白食物最補子宮。當做完手術后，應該要多吃一些富含高蛋白的食物，還應該多吃些玉米，五谷雜糧等粗纖維的食物。

2、出血量比較多的女性在小產后，要注意補充含鐵豐富的食物和含蛋白質豐富的食物。

3、流產后吃什么對子宮恢復好紅糖紅糖所含的萄葡糖含量極高，所以在飲服紅糖后會覺得全身溫暖，所含的鐵元素還可以補充血紅蛋白，還含有的微量元素和礦物質，能夠利尿、促進惡露排出，起到止痛的效果。

4、(1)荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血，流產后子宮的調養。(2)雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

5、人流后吃什么最補子宮乳鴿枸杞湯乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。

小產后讓子宮恢復快又好的食物：荔枝大棗湯、雞蛋棗湯、乳鴿枸杞湯、參芪母雞、豆漿大米粥。荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

時間：清宮后第3—4周，補氣血，促進子宮恢復。紅糖小米粥功效：小米可為產后媽媽補充營養，助體力恢復；紅糖含鐵比白糖高1—3倍，對于清宮后女性排出淤血，補充失血有較好的作用。

人流后建議多吃一些補血補氣以及高蛋白食物來促進子宮的恢復。例如，紅棗、枸杞、阿膠、血制品、動物內臟、豆類、豆制品以及各種滋補型湯，如烏雞當歸湯等。還可以多食入一些維生素含量高的堅果類。

流產后吃高蛋白食物最補子宮。當做完手術后，應該要多吃一些富含高蛋白的食物，還應該多吃些玉米，五谷雜糧等粗纖維的食物。

吃烏雞，每個月吃一只烏雞，在經期前七天吃，若是你想保養子宮的話，可以這樣試試。除此之外常吃大棗，堅持喝奶對人體也有很大好處的。

流產后吃什么對子宮恢復好紅糖紅糖所含的萄葡糖含量極高，所以在飲服紅糖后會覺得全身溫暖，所含的鐵元素還可以補充血紅蛋白，還含有的微量元素和礦物質，能夠利尿、促進惡露排出，起到止痛的效果。

鮮魚鮮魚中含有非常豐富的蛋白質，能夠幫助流產后身體的快速回復。特別是食用有鱗的魚或者是淡水魚，能夠幫助修復流產對于子宮的傷害。常見的滋補食物有清蒸鱸魚、鮮鯽魚湯等等。

流產后吃高蛋白食物最補子宮。當做完手術后，應該要多吃一些富含高蛋白的食物，還應該多吃些玉米，五谷雜糧等粗纖維的食物。

小產后吃高蛋白類、富含鐵劑、維生素的食物，子宮恢復快又好。小產中醫病名，指妊娠12至28周內，胎兒已成形而自然殞墮為主要表現的疾病。

流產后吃高蛋白食物最補子宮。當做完手術后，應該要多吃一些富含高蛋白的食物，還應該多吃些玉米，五谷雜糧等粗纖維的食物。

出血量比較多的女性在小產后，要注意補充含鐵豐富的食物和含蛋白質豐富的食物。

(1)荔枝大棗湯：干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血，流產后子宮的調養。(2)雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。

人流后吃什么最補子宮乳鴿枸杞湯乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。

1、人流后建議多吃一些補血補氣以及高蛋白食物來促進子宮的恢復。例如，紅棗、枸杞、阿膠、血制品、動物內臟、豆類、豆制品以及各種滋補型湯，如烏雞當歸湯等。還可以多食入一些維生素含量高的堅果類。

2、流產后吃什么對子宮恢復好紅糖紅糖所含的萄葡糖含量極高，所以在飲服紅糖后會覺得全身溫暖，所含的鐵元素還可以補充血紅蛋白，還含有的微量元素和礦物質，能夠利尿、促進惡露排出，起到止痛的效果。

3、小產后吃什么對子宮好？人流手術后要多吃一些含有優質蛋白的食物，例如瘦肉類、蛋類、牛奶或者大豆、魚類等，也要多吃一些富含維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜水果等，多吃含有鐵質的食物，比如動物肝臟或者動物血之類的食物。

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