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文章詳情介紹：
- 1、女性吃蝦有什么好處
- 2、吃什么增強(qiáng)性功能延時(shí)
- 3、補(bǔ)腎壯陽(yáng),吃什么食物
- 4、吃什么食物有助于精子活力
- 5、吃蝦會(huì)殺精嗎
女性吃蝦有什么好處
1、吃蝦對(duì)女人有促進(jìn)發(fā)育、調(diào)養(yǎng)脾胃、哺乳期婦女還能促進(jìn)乳汁分泌的好處。
2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
3、治療腰痛：能用草蝦50克，蟲草15克，九香蟲15克，水煎服，日1劑。 催乳：蝦的催乳功效較強(qiáng)，而且含有磷、鈣、對(duì)小孩、孕婦尤有滋補(bǔ)作用。
4、蝦中含有的一種微量元素硒是可以預(yù)防腫瘤的。另外，中醫(yī)認(rèn)為，蝦性平味甘，具有補(bǔ)益中氣、滋補(bǔ)肝腎的作用，對(duì)腰膝酸軟、筋骨疼痛等病癥有一定的療效。蝦還可以對(duì)哺乳期的女性起到催乳作用。
5、女人吃蝦對(duì)身體很有好處的，蝦里有很多營(yíng)養(yǎng)，蛋白質(zhì)非常豐富、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，其中維生素A、胡蘿卜素和無機(jī)鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸，具有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。
吃什么增強(qiáng)性功能延時(shí)
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)”男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。 驢肉 俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。
生蠔生蠔中含有豐富的蛋白質(zhì)和鋅元素，是男性的滋補(bǔ)品。特別是生蠔中含有豐富的鋅，可以維持男性的正常生理功能，以提高男性的免疫力，對(duì)于早泄的患者有幫助改善的功效。
紅糖水，因?yàn)榧t糖水中富含維生素B、蛋白質(zhì)、鐵元素、氨基酸等可以起到補(bǔ)血的作用，可以幫助男性將氣血灌注到陰莖當(dāng)中，提高性生活的時(shí)間。
中成藥：金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸、麒麟丸、五子衍宗丸等藥物，具有補(bǔ)腎填精，提高性功能的作用。
補(bǔ)腎壯陽(yáng),吃什么食物
蔬菜類：主要包括韭菜、山藥、秋葵等，其中韭菜具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、溫中行氣的功效，山藥具有補(bǔ)腎填精、滋陰生津的功效，秋葵具有保肝強(qiáng)腎、清火明目的功效。
男人補(bǔ)腎可以吃些牛肉、羊肉、枸杞等食物進(jìn)行食補(bǔ)，也可以在中醫(yī)辨證論治后吃些杜仲、莵絲子、當(dāng)歸、人參等藥物進(jìn)行藥補(bǔ)，這些都比較好。
雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钍澄锏谋匦杵罚蠹叶疾恢离u蛋對(duì)于男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)有著很好的功效，中醫(yī)認(rèn)為雞蛋具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血息風(fēng)的功效，每天一個(gè)雞蛋對(duì)男性補(bǔ)腎佳品，如果用雞蛋炒韭菜的效果更佳。
吃什么食物有助于精子活力
1、含蛋白質(zhì)豐富的食物 因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是精液的主要原料。所以想要補(bǔ)精子的時(shí)候，最好能多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、牛肉、羊肉、魚蝦、豆類及其制品等，有助于精子數(shù)量的增加。
2、可以多吃含鋅或精氨酸高的食物以提高精子質(zhì)量，如牡蠣、豬肝、瘦肉、牛、羊肉、水果、蔬菜、堅(jiān)果等；可以選擇吃點(diǎn)五子衍宗丸、六味地黃丸、右歸丸等，可以促進(jìn)精子生成。
3、食用含有鎂的食物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
4、韭菜：韭菜可溫腎助陽(yáng)，活血散瘀，理氣降逆，有生精活精之功效 生蠔：海鮮中的一種，富含鋅，鋅直接參與精子的生成、成熟、激活和獲能過程，故補(bǔ)充鋅助于提高男子精液質(zhì)量和防治前列腺炎的作用。
5、養(yǎng)精生精吃以下6種食物較好 牡蠣 牡蠣含鋅量最高，鋅元素有助于精子的核酸和蛋白質(zhì)代謝，可以明顯促進(jìn)睪丸生精上皮功能，增加精子活動(dòng)率和精子數(shù)量，提高精子成活率。
6、缺鋅會(huì)使精子數(shù)量減少，并影響性欲。含鋅量高的食物有牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等。 ③富含氨基酸的食物都有助于補(bǔ)益腎精。
吃蝦會(huì)殺精嗎
生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量，長(zhǎng)期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。
不會(huì)的。蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，抗早衰，可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥，男人吃蝦會(huì)更健康。
啤酒是男人夏天餐桌的常客，但啤酒也是殺精食物。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病，過量的啤酒會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭，從而就會(huì)影響到男性的精子質(zhì)量。
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